Отпускной сезон ещё не окончен, и многие спешат к морю, солнцу и, конечно, загару. Но в погоне за красивым загаром почти все забывают о правилах, которые помогают нам не только получить бронзовую кожу, но и сохранить своё здоровье. Мы решили окончательно развеять мифы о быстром шоколадном загаре и поделиться с вами советами по получению ровного и здорового тона кожи.
«Что не убивает нас, делает нас сильнее» — красивые, мотивирующие фразы заставляют нас думать, что боль от тренировок нам только на пользу. Но это не всегда так.