Приложения с калькулятором калорий, рассчет БЖУ, постоянные подсчеты в уме, дотошное изучение меню в ресторане и этикеток в магазинах… Знакомо? Согласитесь, постоянный подсчет калорий — сомнительное удовольствие, создающее психологический дискомфорт. Предлагаем отказаться от него раз и навсегда, ведь можно легко похудеть и без калькулятора. Натали Макиенко — автор блога naturaldiet.ru и член Национального общества диетологов — расскажет, как это сделать.
Одним из популярных мифов в современной культуре является миф о позитивном мышлении и постоянной жесткой сфокусированности на цели. Мол, чем чаще Вы думаете о цели, тем вероятнее ее достигните. Увы, к сожалению, очень часто это не так. Более того, подобные постоянные размышления могут серьезно подорвать ваше здоровье и даже стать причиной нервного расстройства. Все дело в дофамине, о нем и пойдет речь.
Большой прорыв сделала медицина для лечения мужчин, которые страдают от эректильной дисфункции, иными словами — импотенции, создав препарат на основе силденафила, который впервые появился в 1998 году. Необходимо отметить также тот факт, что большой прорыв наметился и в хирургических методах лечения импотенции, например, в использовании имплантатов