Целебное действие холода и тепла на организм человека с давних пор используются в медицине. Издревле хворь из больного выгоняли, укутывая его одеялами и давая ему горячее питье. О лечении холодом знали уже во времена Гиппократа и Авиценны и с успехом применяли низкие температуры в качестве противовоспалительного средства. Знаменитый полководец Александр Суворов, будучи с детства крайне болезненным, путем закаливания смог укрепить свое здоровье и долгие годы сохранять высокий уровень физической и умственной активности.
Когда мы находимся в состоянии стресса — у нас учащается дыхание, усиливается сердцебиение, мы начинаем сильнее потеть. Принято считать, что состояние стресса — опасно для здоровья, из-за него можно даже умереть. Но так ли это? Давайте разбираться...