Уверенность в себе, счастье и свобода — об этом задумывался каждый из нас. Но чаще всего мы бежим от сложных вопросов, которые задает нам жизнь. Прячемся от себя настоящих, откладывая жизнь на завтра и мечтая о том, что когда-нибудь случится чудо.
Наш эксперт, врач-психотерапевт Ягдар Туреханов откровенно рассказывает о том, чем психиатр отличается от психотерапевта, как построить довреительные отношения с любимым человеком и с детьми, как найти и себя и понять в чем смысл жизни.