Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Принципы методики быстрого сна или как за 5 часов выспаться



Принципы методики быстрого сна или как за 5 часов выспаться
2013-07-29 22:00

Ученые пришли к выводу, что человеческий организм может полностью отдохнуть за пять часов полноценного сна, если соблюдать некоторые условия и правила.



Системное описание показателей неискренности человека
2013-07-29 22:00

Неистинная информация в межличностном общении является настолько существенным фактором, что без его учета и анализа невозможно составить полное и глубокое представление о взаимоотношениях людей. Неистинные сообщения являются одним из атрибутов человеческой коммуникации. Поэтому умение лучше понимать и распознавать их важно практически для всех аспектов жизни.



Чем опасено недосыпание
2013-07-29 22:00

Как считают ученые, занимающиеся проблемами сна, постоянное недосыпание может спровоцировать развитие диабета, ожирения и гипертонии, а «отсыпание» по полдня на выходных не приносит ожидаемых результатов.



Плоский живот за 1,5 месяца
2013-07-29 22:00

Самая привлекательная часть тела женщины — это живот, но сделать его красивым весьма проблематично. Конечно, проще справиться с проблемой, если составить хорошую программу, состоящую из действенных упражнений. Такая программа существует.



Ванны для мягкости кожи
2013-07-29 22:00

Предалагаем вам несколько рецептов средств для ванн. Эти ванны действуют по-разному: придают коже мягкость, нежность, омолаживают и освежают кожу, улучшают обмен веществ в коже, укрепляют и стимулируют кожный покров и удаляют ороговевшие частицы.



5 неожиданных симптомов стресса
2013-07-29 22:00

Стресс может подкрасться к вам, когда вы меньше всего этого ожидаете. Это знаки SOS вашего организма, которые помогут пресечь стресс в зародыше — если только вы вовремя обратите на них внимание.



В избранное