Да, дорогие родители, вы наверное подумали про своего шустренького мальчика или девочку? Действительно детям свойственна подвижность и это нормально, хотя порой сколько терпения от нас требуется. Но если у вас гиперактивный ребенок, то терпения потребуется гораздо больше
При всей индивидуальности, все мы ходим под солнцем и подчиняемся природным силам. Они то наполняют нас энергией, то отбирают ее, влияя на наш рабочий день и жизнь в целом...
Бедра одни из самых проблемных зон женского организма, именно в их области скапливается значительное количество жировых отложений. Один из самых лучших упражнений, которые помогут избавиться от лишнего веса в области бедер являются приседания
Сегодня тема «специальных», «модных», «проверенных»...диет звучит повсюду: из книг, журналов, газет, в телепередачах, в интернете. Давайте сначала определимся со значением этого слова. По словарю Ожегова — диета — специально установленный режим питания
Всем известно, что целлюлит появляется не от лишнего веса, а от неправильного питания и вредных привычек. Поэтому прежде чем отправиться в тренажерный зал или садиться на строгую диету в надежде избавиться от «апельсиновой корки», измените образ жизни