Далеко не любая женщина по утрам будет довольна своим отражением в зеркале. И иногда даже совсем не хочется смотреть на эти мешки под глазами, отеки, которые делают хорошенькую девушку совсем не привлекательной и запущенной особой. Так как же сделать из зеркала союзника, который каждый день будет констатировать факт, что вы прекрасны, как днем, так и ночью, и утром
Существует много способов примиряться с действительностью, которая не всегда устраивает. Один из них – занятия йогой. Тем, кто не практикует йогу систематически, помогут несложные, но действенные упражнения анусара-йоги
Медосмотр в спортшколе. Новички-первогодки жмутся к стенке, ожидая приема. В кабинете измеряют рост, взвешивают, проверяют давление. Девочка, рост – 120 см, вес – 35 кг. Давление повышенное. А ей всего 6 лет… «Раньше такого не было, — вздыхает врач, — сейчас же каждый второй ребенок имеет избыточный вес