Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Здоровье -- это просто! Выпуск 10


До начала  весны осталось чуть больше недели и пора потихоньку начать приводитьсебя в форму. Предлагаем вам попробовать упражнения для ягодиц  - несложные, но эффективные. Ну а у нас сегодня 1й юбилей – 10й выпуск дайджестаJ

 Почему на зубах образуется камень?

Камень на зубах— это известковое отложение, отвердевшая масса. Хотя сама по себе известь белая, такой камень — обычно тёмного цвета. Дело в том, что к извести в этом случае примешиваются отмершие клетки, остатки пищи, соли железа, кальция и фосфора

Сначала на зубах появляется темноватый налёт, состоящий из остатков пищи, бактерий и слизи. Если его вовремя не удалить, он твердеет и превращается в камень. Он скапливается в тех местах, которые не очищаются при пережёвывании пищи. На образование камня уходит от 5 до 6 месяцев. За это время он достигает максимального уровня, который индивидуален для каждого человека. Зачастую камень образуется даже у детей и подростков. В основном к этому приводит неудовлетворительная гигиена полости рта.

 Женская гигиена после родов

Женщине после родов следует особенно тщательно подходить к вопросам гигиены, поскольку половые пути открыты и подвержены различным инфекциям. После каждого акта дефекации и мочеиспускания, утором и вечером перед сном необходимо обмывать гениталии теплой кипяченой водой

Следует сказать, что не стоит применять для этого мыло, а также различные марганцовые и содовые растворы, поскольку это может привести к чрезмерному высушиванию слизистой и изменению микрофлоры влагалища.

Видео: Удаление желчного пузыря

Удаление желчного пузыря (холецистэктомия) является наиболее частым вмешательством в хирургии желчного пузыря

 Кариес из бутылки

Кариес – это одно из самых распространенных заболеваний не только среди взрослых, но и детей

В юном возрасте кариес опасен тем, что развивается очень быстро, ведь зубы ребенка еще не такие крепкие, слой дентина и эмали гораздо тоньше, чем у взрослых. А одной из разновидностей детского недуга является так называемый бутылочный кариес.

Магнитные микронаушники опасны для здоровья и слуха

Последнее время в городских поликлиниках фиксируется увеличение количества обращений к врачам-отоларингологам с жалобами на ухудшение слуха и боли в ушах. Как ни странно, за врачебной помощью к ЛОР-врачам обращаются в основном молодые люди, в возрасте от 16 до 22-25 лет.

Как выяснилось, проблема со слухом у людей данной возрастной категории возникает в основном у учащихся, студентов дневных и вечерних отделений. По сообщениям самих пациентов, они от одного до нескольких раз использовали специальные технические средства для упрощения сдачи экзаменов.

Симптомы и лечение сотрясения головного мозга у детей

Сотрясение головного мозга — это один из самых распространенных диагнозов в детской травматологии

В целом, черепно-мозговая травма (ЧМТ) занимает первое место среди всех травм детского возраста, требующих госпитализации. Примерно 120 тысяч детей с сотрясением головного мозга ежегодно поступают в больницы России.

По степени тяжести черепно-мозговая травма подразделяется на легкую (сотрясение головного мозга), средней тяжести (ушиб головного мозга легкой и средней степени тяжести, с возможными переломами костей свода черепа) и тяжелую (ушибы головного мозга тяжелой степени, внутричерепные гематомы со сдавлением мозга, переломы основания черепа). По счастью, до 90% детской ЧМТ приходится на сотрясения мозга, о чем и пойдет речь в этой статье.

Придаем ягодицам сексуальную форму

Чтобы придать ягодицам аппетитную округлость, бразильянки... вживляют в них силиконовые импланты. Но можно достичь желаемого более гуманными методами: с помощью уникального комплекса.

Упражнения на неустойчивой поверхности, с сопротивлением, выполняемые на одной ноге, помогут вам не только «вылепить» красивые ягодицы и ноги. Они заставят включиться в работу внешние мышцы бедер, что со временем сделает вас более стройной. Добавьте в свою программу тренировок кардио не менее четырех раз в неделю и навсегда забудьте о «проблемной» нижней части тела.

Симптомы и лечение аппендицита

Аппендикс — червеобразный отросток слепой кишки, который расположен практически на границе между тонким и толстым кишечником

Червеобразный отросток имеется у многих грызунов, некоторых хищников, обезьян и, разумеется, у человека. Длина человеческого аппендикса в среднем составляет 5 — 15 см, диаметр — около 1 см. Предположительно, его основная задача состоит в том, чтобы защищать тонкий кишечник от бактерий, населяющих слепую кишку.

 

Чтобы ребенок слушался

Слова «нет» и «нельзя» встречаются чуть ли не чаще других в речи родителя, когда он обращается к ребенку. Стоит ли начинать предложение с запрета? Существуют ли альтернативные способы дать ребенку понять, что вы не разрешаете делать что-то неприемлемое? Как помочь ребенку вести себя хорошо? Все родители маленьких детей (маленькими детьми мы будем считать детей младше 6–7 лет) знают, что с запрещающего слова начинается много предложений. С точки зрения ребенка, он всего лишь изучает окружающий мир и его границы, тогда как вам кажется, что большую часть времени ребенок испытывает ваше терпение и проверяет на прочность вашу нервную систему.

Лечение в Карловых Варах — показания к лечению

Лечение в Карловых Варах основано на использовании лечебных свойств природных минеральных вод. Карловарская минеральная вода относится к числу наиболее эффективных минеральных вод в мире  По своему составу воды минеральных источников Карловых Вар: двууглекисло-сульфато-хлоридо-натриевые.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


В избранное