Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Здоровье -- это просто! Выпуск 8


Позитивная статья о 75 вещах, которые надо сделать с ребенком подарит вам хорошее настроение и позволит окунуться в детство даже если у вас пока нет детишекJ

Простые советы для планирования здоровой диеты

 

Что для вас значит придерживаться здорового питания? Соблюдение строгой диеты или философии питания? Лишение себя любимых продуктов? Бесконечный подсчёт калорий и масса других ограничений? Если так, тогда нельзя с уверенностью назвать ваше питание здоровым.

Плоский живот — дело 10 минут

 

Автор книги «Плоский живот за 10 минут в день» Лиди Резен считает, что совсем не нужно изнурять себя продолжительными тренировками и жестокими диетами. Чтобы получить заметный результат нужно всего лишь немного изменить свой образ жизни.

 

 

Лечение расслоения ногтей

Если вы заметили, что у вас началось расслоение ногтей, то это может происходить по ряду причин. Самой распространенной считается нехватка витаминов и неправильное питание

На состояние ногтей также влияют моющие средства и маникюр, который был сделан некачественно. Однако главной проблемой может стать нарушение обмена веществ в вашем организме. Чтобы привести в порядок ногти нужно уделить внимание решению этой проблемы..

75 вещей, которые обязательно нужно сделать вместе с ребенком

Мы и наше внимание очень нужны нашим деткам, вот список вещей, которые обязательно нужно сделать вместе

1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.

 

 

Как приучить маленького ребенка всю ночь спать

Многие молодые родители с появлением маленькой крохи в доме забывают о спокойных ночах. Каждой маме хочется, чтобы ее малыш спал всю ночь и не будил ее и папу среди ночи

Как показывает практика, приучить спать кроху можно сразу же с рождения. Конечно, сделать это в роддоме не представляется возможным, но по выписке из роддома необходимо сразу приступить к воспитанию дитя. Это может занять чуть больше времени, чем вам хотелось бы, но результат вас приятно удивит.

  

 

Видео: Внутриматочная инсеминация

 

Внутриматочная инсеминация (искусственная инсеминация) — это введение специально обработанной спермы (отмытых от семенной плазмы сперматозоидов) мужа или донора в полость матки через пластиковый катетер, вставленный в цервикальный канал (шейку матки)

Ревматолог — описание, советы врача

 

Кто такой Ревматолог?
Специалист по заболеваниям воспалительного и дистрофического характера, при которых поражаются соединительные ткани и суставы. 

 


Как восстановить голос

 

Настоящий вокалист не должен перетруждать себя физической работой, допускать стрессов. Должен хорошо питаться, причем без излишеств, чаще бывать на природе, высыпаться

 

При копировании или цитировании материалов ссылка на Doctor.kz обязательна.

По всем вопросам пишите info@doctor.kz

 


В избранное