Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Эффективные диеты 'Диета 1 кг в день' Выпуск 273


Конечно же, любая женщина стремиться быть красивой и иметь прекрасную фигуру и зачастую на пути к такой цели многие долго сидят на изнурительных диетах, просчитывая каждую килокалорию. Тем не менее, стоит сказать, что сегодня любая женщина может потерять излишний вес в кратчайший срок с помощью диеты, позволяющей сбросить 1 кг в день.

Диета 1 кг в деньСтоит сказать, что такая ускоренная помощь выручит в случае, если надо срочно втиснуться в любое платье или же любимые джинсы.

Постараемся рассмотреть данную диету – диета 1 кг в день, которая позволяет убрать излишние килограммы, преобразив собственную фигуру за сутки. Что же являет собой такая диета? Данная диета отнесена к категории строгих – она не допускает поблажек и отклонений от режима питания.

Ее плюс состоит в том, что сбросить лишний килограмм можно в любой день и не считать при этом, сколько дней осталось до конца вынужденной «голодовки» на диете. Данная диета не допускает в процессе приготовления еды сахар и соль. В частности все это обусловлено тем, что соль не позволяет лишней жидкости выводиться из организма, а сам сахар выступает «поставщиком» простых углеводов, легко усваиваемых организмом, и в большинстве своем не используются организмом до конца, трансформируясь в жировые отложения.

Для того, чтобы за сутки скинуть 1 кг – следует строго соблюдать определенный режим питания согласно данной диете. А если вы все же сбились с данного режима – достаточно ограничиться перерывом между очередным приемом еды на 2 часа. Главное пейте воду без газов – именно это позволит предотвратить обезвоживание организма и позволит поддержать соответствующий уровень солей, выводя токсины, а также шлаки. Далее...


В избранное