Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Эффективные диеты 'Кефирно-яблочная диета' Выпуск 189


Наверняка каждый, кто пытался сидеть на яблочной диете знает, что после ее окончания, а именно по истечении двух дней, как правило, возникают определенные проблемы с желудком. И поэтому любителям яблочной диеты, лучше отдать предпочтение кефирно-яблочной диете, так как нежирный кефир способствую желудку более мягко воспринять высокую кислотность яблок. Но, при этом стоит помнить, что данная диета является достаточно жесткой, и поэтому она может подойти не каждому человеку. 

Перед тем как садиться на кефирно-яблочную диету, необходимо узнать ее общие правила. Итак, на самом деле существует несколько разновидностей кефирно-яблочной диеты, но в любом случае ее основным компонентом является кефир с жирностью 1%.

Кефирно-яблочная диета рекомендуется не только как средство для похудения, но и рекомендуется для людей, которые проживают неблагоприятных экологических зонах. Перед тем как садиться на данную диету, необходимо сходить на консультацию к врачу. Связано это с тем, что в кефирно-яблочной диете отсутствуют углеводы, которые необходимы для организма каждого человека. Читать далее... 


В избранное