Полезно о здоровье -Симптомы варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен называют платой человечества за прямохождение. Вот только расплачиваются в основном женщины. История взаимоотношений прекрасного пола и коротких юбок - сплошное недоразумение. Мини то не в моде, то не по погоде. То не по фигуре, то не по возрасту. То не по случаю, то не по статусу. Но обиднее всего, когда красивые ножки приходится прятать под длинной одеждой из-за сосудистой сетки или выступающих вен. Читать далее ...
Полезно о здоровье -5 секретов как продлить жизнь
Ученые всего мира пытаются найти ответ на волнующий всех вопрос: как жить дольше? Многочисленные исследования подтверждают, что человек может жить 120-130 лет, а то и более. Не хватает одного - точной и детальной <инструкции по эксплуатации тела. И все же некоторые законы долголетия ученым удалось вывести. Продлить жизнь хотя бы на 10-15 лет вполне реально. Читать далее ...
Полезно о здоровье -В чем причины ранней седины и выпадения волос у мужчин
Пышная шевелюра у мужчины - это символ успеха, уверенности и сексуальной привлекательности, а седина - олицетворение мудрости и брутальности. Стоит ли бояться ранней седины и выпадения волос, или это естественно для мужского организма? Появление проседи, как и алопеции, объясняют в первую очередь наследственностью. Ученые пока никак на это не могут повлиять. Усугубляет и ускоряет процесс нехватка витаминов, минералов, неправильное питание, переутомление, недостаток сна, курение, алкоголь, стрессы. Читать д...
Полезно о здоровье -Как приучить себя пить воду. 5 простых способов
При обезвоживании замедляется обмен веществ, появляются отеки, а кожа становится сухой и тусклой. Как заставить себя пить воду? Пять несложных способов перед вами. Технологично Восемь стаканов негазированной воды в день - необходимый минимум. Если вы регулярно забываете об этом, воспользуйтесь одним из специальных приложений для смартфона. Задайте период действия программы, например с 8 утра и 6 вечера, и она сама будет напоминать вам о времени, когда нужна водная дозаправка. Читать далее ...