Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лаборатория Здоровья

  Все выпуски  

Основы здорового образа жизни Как избавиться от стресса и нервозных состояний?


Стресс – обычное весьма часто встречающееся сегодня явление. Незначительным и кратковременным стрессам подвергаемся все мы, но они лишь увеличивают сопротивляемость организма, держат его в тонусе. Однако продолжительные стрессы могут оказаться в крайней степени разрушительными для здоровья и полноценной жизни.

Как избавиться от стресса и нервозных состояний читайте в нашей статье.


В избранное