Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 649 RSS
←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://ayur.ru/
Открыта: 21-10-2010

Автор
Владимир

Статистика

649 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ


сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | аюрведические процедуры | курс рупии

АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ

 

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Аюрведа плюс Индия

Общая информация об  Аюрведических процедурах

Нас иногда просят перечислить процедуры, которые входят в ту или иную аюрведическую программу. Но мы всегда отвечаем: «Это невозможно, аюрведическая программа всегда индивидуальна и комплекс процедур вам может назначить только доктор аюрведы. Даже если у вас с подругой одинаковый аюрведический пакет (например, «Панчакарма»), тем не менее, процедуры наверняка будут отличаться. Это правило действительно, даже если одинаковую аюрведическую программу закажут братья-близнецы. Образ жизни, конституция, дисбаланс дош будет отличаться даже у братьев-близнецов, поэтому у каждого будут разные и процедуры, и диета, и лекарственные препараты.  Но не беспокойтесь – доктор назначат именно такой комплекс процедур, который будет максимально эффективен именно для вас.

Поверхностный взгляд на аюрведу приводит к тому, что кое-кто с видом знатока заявляет, что все аюрведические процедуры заключаются только в массажах. Но это совсем не так! Аюрведическая медицина использует в своей практике несколько сотен разнообразных процедур и средств. Хотя заметим, что далеко не все из них включаются в аюрведические программы для европейцев. Например, полностью исключены такие процедуры, как прием рвотных препаратов или кровопускание, но широко используются масляные клизмы – васти или однократный прием масла внутрь (для того, чтобы вывести шлаки из желудка и кишечника). Однако все процедуры прошли проверку, как временем, так и практическим опытом тысяч наших соотечественников. За последние 10 лет у нас не было ни одного негативного, отрицательного отзыва, наоборот, все без исключения говорили о том, что помолодели и похудели, что увеличилась работоспособность и уменьшилась утомляемость, а кто-то даже восклицал: «Как будто выросли крылья!» или «Как у индийских Богов появилось еще 2 пары рук!»…

Ниже приведено описание основных (базовых) аюрведических процедур, которые вполне вероятно будут включены в вашу аюрведическую программу.

Описание базовых процедур аюрведы

Абхьянгам
Особый тип масляного массажа всего тела, отличающийся глубиной и ритмичностью. Масла приготовляются с использованием 10-50 трав и подбираются в соответствии с аюрведической конституцией. Эта процедура, как правило, открывает каждый ежедневный аюрведический сеанс на протяжении всего курса. Абхьянгам особенно эффективна для контроля доши Вата (первичной энергии «воздуха» в организме).
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Тревожность, депрессия, утомляемость, бессонница, тревога, артриты, в т.ч. ревматоидный, боли в спине, ревматизм, спондилез, парезы и параличи, диабетическая нейропатия, спортивные травмы. Улучшает сон, отдаляет старение.

Ависнанам
Паровая баня с травяным целебным паром. Проводится в закрытой прямоугольной камере только для тела, голова остаётся снаружи. При этом эффективно выводятся шлаки и токсины; очищенное тело легко сбрасывает лишний жир, улучшается состояние кожи.
Длительность: 20-40 мин.
Показания: Избыточный вес, мышечные боли, ревматизм, артриты, в т.ч. ревматоидный, ишиас, спондилез, неврологические расстройства, параличи.

Васти
Целебные клизмы с травяными маслами и экстрактами. Не стоит беспокоиться или смущаться перед этой процедурой, она довольно комфортна и не неприятна. Для клизмы используется большой пластиковый шприц (естественно без иголки).
Длительность: По указанию врача.
Показания: Хронические запоры, воспалительные состояния, желудочные проблемы, ишиас, артриты, парезы, параличи.

Дупанам
Целебный пар с травами подаётся к ушам по трубке.
Длительность: 5-10 мин.
Показания: Очень полезно при заболеваниях ЛОР-органов.

Дханьямла дхара
«Дханьямла» – тело, «дхара» – постоянное течение жидкости. Тёплая лечебная жидкость на основе трав или масел ритмично подается на всё тело пациента.
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Артриты, ревматоидный артрит, остеоартриты, спондилезы, проблемы с межпозвоночными дисками, боли в спине, параличи, неврологические расстройства.

Кавал
Полоскания рта целебными маслами или отварами. Некоторые полоскания также удерживаются во рту.
Показания: Болезни зубов и ротовой полости, расстройства голоса. Поддерживает здоровыми евстахиевы трубы (каналы из глотки в уши), нос и горло.

Кативасти
Специально приготовленные теплые целебные масла наливаются в «чашу», выложенную на пояснице травяной пастой или тестом.
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Артриты, в т.ч. ревматоидный, боли в спине, проблемы с позвоночными дисками, подагра, люмбаго, спондилезы, спондилиты.

Кижи
Мешочки с целебными травами или листьями, смоченные горячим лекарственным маслом, прикладывают ко всему телу или его частям. Процедура увеличивает силу мышц, улучшает здоровье суставов и способствует эффективному выведению токсинов и шлаков.
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Остеоартриты, опухоли при артритах, спондилезы, мышечная атрофия, спортивные травмы.

Кширадумам
Пар из молока, смешанного с травяными отварами подаётся к исцеляемой области.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Паралич лицевого нерва, нарушения речи, опущение века, различные неврологические расстройства, головные боли, аллергический ринит.

Лепанам
Травяная целебная паста прикладывается к поражённой или проблемной части тела.
Длительность: 30-90 мин.
Показания: Полезно при разного рода воспалениях, кожных заболеваниях, артритах и подагре.

Марма массаж
Массаж «марм», точек - выходов на поверхность энергетических каналов тела.
Длительность: 30-90 мин.
Показания: Восстанавливает баланс первичных энергий организма (вата, пита, капха). Усиливает и укрепляет мышцы и связки. Особенно полезен для занимающихся спортом, боевыми искусствами или танцами.

Мукалепам
Лицевые маски из травяных порошков, фруктовых масел и кремов восстанавливают структуру и эластичность кожи.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Морщины, целлюлит, шрамы, чёрные точки, некоторые заболевания кожи.

Насьям
В ходе этой процедуры фруктовые соки и целебные масла вводятся в нос пациенту в течение 1-7 дней. Эта процедура входит в состав «Панчакармы».
Показания: Мигрень, умственное напряжение, головные боли, неврологические расстройства, преждевременное поседение волос, аллергические риниты, заболевания ЛОР-органов.

Нджаваракижи
В процессе этой процедуры пациента заставляют потеть, прикладывая к разным частям тела горячие целебные травы, завязанные в муслиновые мешочки. Процедуру проводят одновременно два терапевта.
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Диабетическая нейропатия, артриты, в т.ч. ревматоидный, параличи, ревматизм, неврологические расстройства, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина, мышечная атрофия, мышечные боли, ишиас, спондилез, различные воспаления.

Пижичил
Слегка подогретое лекарственное масло, соблюдая особый ритм, льется на тело пациента. Процедуру проводят одновременно два терапевта. Лечение проводится на особом столе, сделанном из цельного куска особого вида дерева («Strychnis Nuxvomica» - дерево, которому приписываются особые целительные свойства). Это одна из редких процедур, которую выполняют только в Индии (для нее требуется большой объем масла).
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Остеоартриты, анкилозы суставов, спондилиты, неврологические расстройства, атрофия мышц, мышечные боли, люмбаго, мышечные парезы, параличи, ишиас, спортивные травмы.

Снехапанам
Растительное или топлёное масло с травами принимается внутрь. Применяется как самостоятельно, так и в виде подготовительной процедуры в комплексе программы очищения тела. Во время курса количество принимаемого масла всё постепенно возрастает.
Показания: Воспалительные заболевания, некоторые кожные заболевания, ишиас, остеоартриты, ревматизм, параличи, неврологические расстройства, некоторые заболевания желудка.

Талам
Порошок из целебных трав, смешанный с лечебным маслом, накладывается на макушку головы.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Бессонница, мигрень, заболевания ЛОР-органов, ослабление зрения, заболевания кожи.

Талапотичил
Прикладывание к макушке головы пасты из лекарственных растений. Состав подбирается согласно доминирующей доше (энергии в организме пациента).
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Головные боли, депрессия, бессонница, тревога, ухудшение памяти, заболевания головы, преждевременное поседение.

Тарпанам
Вокруг глаз валиком из пасты создаётся «чаша», в которую наливается целебное масло.
Длительность: 10-30 мин.
Показания: Снимает напряжение глаз, улучшает остроту зрения, предупреждает заболевания глаз. Показана при множестве глазных заболеваний.

Удвартанам
Процедура известная как «порошковый массаж» проводится одновременно двумя терапевтами. Для этого используется специальный травяной порошок.
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Ожирение, парезы, параличи, кожные болезни, нарушения циркуляции крови.

Уровасти
Специально приготовленные теплые целебные масла наливаются в «чашу», выложенную на груди пациента с помощью травяной пасты или теста.
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Стенокардия, бронхиальная астма и другие заболевания органов дыхания, артриты, боли в груди, в т.ч. мышечные, спортивные травмы, ревматизм.

Шировасти
Слегка тёплое лекарственное масло наливается в открытый сверху специальный «головной убор».
Длительность: 20-40 мин.
Показания: Мигрень, головные боли, бессонница, ухудшение памяти, тревога, преждевременное поседение, заболевания головы и ЛОР-органов, депрессии, неврологические расстройства.

Широдхара
«Шира» означает голову, «Дхара» – постоянное течение жидкости. Лекарственные масла, молоко с лекарственными травами или настои медленно льются на лоб в область «третьего глаза». Эта процедура устраняет нервное напряжение, успокаивает разум, улучшает память и восстанавливает центральную нервную систему.
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Головные боли, мигрень, стресс, тревога, бессонница, депрессия, бронхиальная астма, повышенное артериальное давление.

Широпичу
Хлопковая прокладка, смоченная целебным маслом, накладывается на голову и увлажняется подогретым маслом.
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Паралич лицевого нерва, бессонница, ослабление памяти, головные боли, перхоть, воспаления кожи головы, неврологические расстройства.

 

www.ayur.ru

 
В избранное