Верить в волшебные таблетки, супердиеты и термопояса глупо, особенно когда
есть желание похудеть. Все эти волшебства являются уловками для лентяев,
существуют более безопасные и эффективные средства, давно проверенные не одним
поколением женщин.
... >>>
О пользе движения написано много.
Но сколько же мы действительно тратим калорий при определенном виде активности?
Достаточно ли пищи мы принимаем или наоборот едим слишком много? И как правильно
скоординировать наш рацион питания с нашей деятельностью? Или сколько времени нужно, например, крутить велосипед, чтобы избавиться от лишнего съеденного пирожного?
... >>>
Иметь стройную фигуру желает каждая женщина, но, к сожалению, далеко не многим это удается, особенно после родов. Часто женщины, замечая юных стройных красавиц, с грустью вспоминают, как когда-то также могли позволить себе одеть стильную короткую юбку, модные обтягивающие брюки и смотрелись в этой одежде потрясающе. Возможно ли вернуть стройное и подтянутое тело?
... >>>