Мозг человека очень уязвим и подвержен всякого рода негативным воздействиям. Он, как центральная нервная система, в первую очередь реагирует на все наши стрессы, перегрузки и образ жизни, который так далёк от здорового. Если нарушается работа нервной системы, то обязательно произойдет сбой в работе всего организма и как следствие, появляются болезни. Чтобы избежать проблем со здоровьем, достаточно следовать элементарным правилам, которые помогут предупредить не ... >>>
Составляя свой рацион питания, не следует забывать о том, что в правильной пище нуждается не только наше тело, но и мозг.
Положительное влияние на нашу память оказывают ненасыщенные жирные кислоты, благодаря которым лучше циркулирует кровь, вследствие чего в клетки мозга попадает большее количество питательных веществ. Недостаток данных кислот ухудшает работу клеток, и может спровоцировать потерю памяти.
... >>>
В жизни каждого человека случается такое, что он забывает о чём-то. Например,
на работе вдруг приходит в голову мысль о том, выключил ли я утюг. Также в очень
ответственный момент можно забыть какие-то необходимые термины. Можно куда-то
положить кошелёк или ключи от квартиры и битый час их искать. Это называется
забывчивостью. К серьёзным нарушениям памяти это нельзя отнести, но с
забывчивостью можн... >>>