Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Зачем нужен витамин С детям и взрослым?


Зачем нужен витамин С детям и взрослым? 

зачем нужен витамин С детям и взрослым

Многие дети и взрослые не получают достаточного количества витаминов. А ведь витамины необходимы для нормального функционирования организма. Они служат катализаторами для тысяч реакций в наших клетках, благодаря чему мы получаем энергию. Зачем ещё нужен витамин С детям и взрослым? Витамин С также способствует  укреплению иммунитета, обеспечивает  хороший обмен веществ и очищает наш организм от токсинов.

 Какая польза от витамина С детям?

Зачем нужен витамин С грудничкам? Дети до 6 месяцев, как правило, не нуждаются в дополнительных витаминах. Они получают свою порцию витаминов из материнского молока. Кормящие матери обязательно должны принимать витаминные комплексы, чтобы быть уверенными, что их ребенок обеспечен витаминами. Если же Вы используете детское питание, то для предотвращения разрушения витамина С нужно использовать для приготовления детской смеси правильную температуру.  Применение микроволн или просто высоких температур разрушает витамины и другие полезные вещества. Таким образом понятно, что грудничкам не нужен витамин С дополнительно.

Некоторым детям педиатры рекомендуют дополнительные витаминные добавки. Если у Вас есть подозрения, пройдите осмотр у врача на предмет витаминной недостаточности. Наиболее часто встречается недостаток витамина D. На втором месте – аскорбиновая кислота, также очень необходимая для детского организма.


Понравилась статья? Читайте дальше: Зачем нужен витамин С детям и взрослым?  http://estry.ru/zachem-nuzhen-vitamin-c/#ixzz2SFmVE1eB 
Follow us: @BloknotReanimat on Twitter

В избранное