Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вегетарианские рецепты на каждый день

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Завтраки, обеды и ужины - хозяйки во всеоружии" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Евгений

Статистика

4.281 подписчиков
+10 за неделю
←   Все выпуски   →

Блюда для дачи и пикника: Вегетарианские шашлычки


Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Здравствуйте, Уважаемый Читатель!

Лето радует нас солнцем, теплым воздухом и грозами, после которых легко дышится. Так и хочется свежим солнечным утром оказаться на лоне природы, прогуляться босичком по утренней росе. Здорово, если мы делаем вместе с близкими нам людьми.

Выезжая на семейный отдых на природу, мы часто ломаем голову над тем, что взять с собой из еды. Да еще хочется чего-то необычного. Предлагаю Вам для такого случая приготовить ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ШАШЛЫЧКИ. Они хорошо хранятся, полезны как взрослым, так и детям, усваиваются легче чем мясные продукты и все по достоинству оценят Ваше оригинальное решение.

Вам понадобится: Овощи: помидоры черри (или обычные порезанные на несколько кубиков), болгарский перец, оливки без косточек, соевое «мясо» (по желанию), цветная капуста (можно добавить другие: ананас, броколли, баклажаны и т. д.).

Для теста: по 1 чашке муки пшеничной, гороховой (нутовой), картофельного крахмала, 0,5 ст. л. разрыхлителя, соль, вода, пряности: асафетида, куркума, семена калинджи, кориандр молотый, карри.

Деревянные шпажки, масло для обжаривания.

Приготовление: Помидоры черри разрезать пополам, капусту очистить от листьев и залить на несколько минут кипятком. Перец очистить и порезать на квадраты примерно 3*3 см. Сою отварить до готовности. Приготовить тесто. По консистенции оно должно напоминать густую сметану. На шпажки нанизать овощи. В центре соя, капуста, потом перец, и т. д. По краям должны быть помидоры и оливки (они фиксируют все овощи, чтобы не сползали). Шпажки с овощами обмакнуть в тесто и жарить во фритюре до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Заказать специи почтой: http://spice108.ucoz.ru/

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы:

Рассылки Subscribe.Ru

Древняя Аюрведа для Вас и Вашего дома
Вдохновляющие цитаты, притчи и духовные истории
Вегетарианские рецепты на каждый день

 



Количество подписчиков 2328

Дата: 2009-06-19
Навигация по сайту Виртуальной Школы Аюрведы

1. Главная

2. Учебные курсы - общий обзор

a. "Введение в Аюрведу" - бесплатный учебный курс для начинающих

b. Тренинг "Формирование и Достижение цели"

c. Учебный курс "Ваасту - ведическая архитектура"

d. Астрологический учебный курс - Первая ступень

e. "Периоды Жизни" (Новый!) - бесплатный учебный курс по ведической психологии

3. Астрологический расчет Пракрити

4. Статьи
В избранное