Фанатам зеленого чая похудеть легче, чем любителям
Итак какая же свзяь между постоянным употреблением зеленого чая и процентом жира в организме? Самая интимная !!
Вот данные надавно проведенных в США исследований. Из 1103 людей, за которыми ученые неутомимо вели свои наблюдения целых 10 лет, 473 взрослых (42.9%) употребляли зеленый чай раз в неделю в течение 6 месяцев.
Заядлые чаевники были еще и заядлыми курильщиками и не дураками выпить. У них то и обнаружилось снижение жира на 19.6% за десятилетный период. Не густо, скажете вы. Да! Но ведь и пили-то всего один раз в неделю! И это только зеленый чай! :))