Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кулинарные шедевры

  Все выпуски  

Кулинарные шедевры 3 рецепта салата с апельсинами и курицей к празднику


3 рецепта салата с апельсинами и курицей к празднику

Здравствуйте, уважаемые читатели!

С праздником!

Предлагаю вам 3 варианта салата, который будет очень кстати на праздничном столе.

Пикантный сочный салат с апельсинами и курицей

Ингредиенты:

апельсин - 1 шт,

майонез - 100 мл,

куриные яйца - 4 шт,

соль и перец по вкусу,

маринованная «по-корейски» морковь - 200 -250 г,

свежая пряная зелень - 1 пучок,

твердый сыр - 100 г,

куриный окорочок копченый - 1 шт.

Приготовление:

Копченый окорочок нарезать небольшими кубиками, предварительно удалив кожицу, кости и сухожилия. Лишний жир также срезается.

Куриные яйца варим вкрутую и нарезаем кубиками, смешиваем с курятиной и морковью, перемешиваем.

Добавляем очищенный от кожуры и нарезанный небольшими кубиками апельсин, тертый сыр, измельченную зелень (лучше брать петрушку или базилик), соль, перец и майонез.

Тщательно перемешиваем салат и ставим его на полчаса в холодильник, а затем подаем на стол, украсив веточкой зелени.

Салат с апельсинами и курицей в апельсинных чашечках

Этот простой, оригинальный и вкусный салат готовится очень легко и требует минимального набора продуктов.

Ингредиенты:

2 апельсина,

150 г куриного филе,

1 небольшой свежий огурец,

соль,

майонез.

Приготовление:

Филе отварить и нарезать кубиками или соломкой.

Так же нарезать огурец.

Апельсины хорошо вымыть и разрезать каждый пополам зубчиками.

Мякоть апельсина (по возможности удалить белые пленки) нарезать кубиками и добавить к курице с огурцами.

Салат посолить, заправить майонезом и поместить в апельсиновые "чашечки".

Салат с апельсинами и курицей - полезный и вкусный!

Этот салат готовится без майонеза и заправляется йогуртом, благодаря чему салат становится малокалорийным и приобретает необычный приятный вкус.

Ингредиенты:

1 апельсин

1 яблоко

100 г филе курицы

1 огурец

4 столовые ложки йогурта

4 столовые ложки тёртого сыра

Соль

Приготовление:

Филе курицы отварить в подсоленной воде, остудить, а затем нарезать небольшими кусочками.

Очистить апельсин от кожуры и белых волокон и нарезать небольшими кусочками.

Сыр натереть на крупной тёрке. Для приготовления салата лучше всего подойдут твёрдые сорта сыров. Твёрдый сыр придаст более изысканный вкус салату.

У яблока удалить сердцевину и нарезать кубиками. Огурец нарезать кружочками, которые затем разрезать на половинки.

Все ингредиенты выложить в тарелку, перемешать, сверху добавить йогурт и посыпать сыром.

Приятного аппетита!

Новые статьи:

Уроки жизни

Как научиться заботиться о себе

Красота и здоровье

7 простых шагов к прекрасным волосам (видео)

Наш дом

Как удалить царапины на мебели

Органайзеры и другие удобные штучки в прихожей

Деревянные окна в современных интерьерах

Какие окна лучше выбрать - пластиковые или деревянные?

Наши архивы

Современный китайский фарфор

Как не погибнуть за компьютером?

А мне милый изменил… Простить?

Как приучить ребенка к порядку?

"Ко мне ещё ни один мужчина так хорошо не относился"

Женщина и мозг: пьеса для двоих

.Ведущая рассылки Светлана Лазарева

staniv1@yandex.ru

P .S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей - пожалуйста, перешлите ему это письмо.

Copyright © 2009-2012 Светлана Лазарева. Все права защищены.
Разрешается публикация материалов рассылки 
с обязательным указанием автора и ссылкой на сайт http://www.kuhni.staniv.ru 

В избранное