Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты и диеты

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Sdoba.info - Рецепты, диеты, тосты, поздравления


Рецепты
Детское питание
Диеты
Тосты
Поздравления
Полезные советы
Интересные факты

Знаетели вы, что

Иногда можно разглядеть характер человека и через еду. И если женщина вконец запуталась и не знает, как вести себя с любимым мужчиной, ей стоит обратить внимание на то, что он ест.

Выпуск 16
02.10.2008

сайт: http://sdoba.info
email: domlen82@mail.ru

Тосты

За здоровье, богатство!

Однажды шли три странника. В пути их застала ночь. Они увидели дом, постучали. Им открыл хозяин и спросил:
- Кто вы?
- Здоровье, Любовь и Богатство. Впустите нас переночевать.
- Жаль, но у нас только одно свободное место. Пойду, посоветуюсь с семьей, кого из вас впустить.
Больная мать сказала:
- Давайте впустим Здоровье.
Дочь предложила впустить Любовь, а жена - Богатство.. Пока они спорили, странники исчезли.
Так выпьем за то, чтобы в новом году в нашем доме всегда было место для Здоровья, Любви и Богатства!

Рецепты
Бутерброд к завтраку

Ингредиенты:
- куриные окорочка
- 3 ч л приправы карри
- 1 ч л молотой паприки
- 1 ч л молотого чёрного перца
- 200 мл раст.масла
- соль
- 2 ч л соевого соуса

Для гарнира:
- 200 г длиннозёрного риса
- 1/2 л куриного бульона
- 1 луковица
- 1 кислое яблоко
- по 1 стручку сладкого
красного и жёлтого перца
- 2 ст л сухого белого вина
- 100 мл сливок
- зелень


Способ приготовления:
1. Приготовить маринад: смешать 1 ч л приправы карри с 1 ч л паприки и 3 ст л раст.масла и соевым соусом. Добавить перец, соль по вкусу, перемешать.
2. Окорочка обмазать маринадом, накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник.
3. На плоской сковороде разогреть до кипения 4 ст л раст.масла, выложить замаринованные окорочка. Жарить на сильном огне, переворачивая до образования румянной корочки. Убавить огонь и жарить ещё 20 мин. Окорочка выложить в нагретую кастрюлю, накрыть крышкой, поставить в тёплое место.
4. Приготовить гарнир: рис залить куриным булоном, варить до выпаривания жидкости. Лук нарезать кольцами. У яблока и перцев удалить семена, нарезать кубиками. Выложить овощи на сковородку с раст.маслом, слегка обжарить. Добавить сливки, вино, рис, карри, тушить 7 мин. Посолить и поперчить по вкусу.
5. Выложить горячий гарнир на тарелку в середину, окорочка по краям. Украсить зеленью.


Приятного аппетита!

Поздравления

Живите, в золоте купаясь

Дорогие молодожены ...!
В этот торжественный и праздничный день
Поздравляем с Днем вашей Свадьбы.
Днем сочетанья любящих сердец,
Семьи Созданья!
От всей души желаем - радости и счастья.
Пусть Вас обходят стороной несчастья.
Пусть воплощаются заветные мечты,
Хранимые в уютных уголках любви.
И песнь добра, взаимопонимания и мира
Пусть наиграет Вам весны прекрасной лира.
И сложится зеленая листва
В Два Обручальных золотых кольца.
Природная картинка с ветром разлетится
Но Ваша - пусть навеки сохранится
В Созвездии удачи и душевной теплоты,
Благополучия, надежд и пламенной любви.
Вы сами властелины во вселенной
Своей Судьбы; единой и священной.
Живите, в золоте купаясь,
Шампанским сладким обливаясь.
И Верность обоюдную храня
Любовь не растеряйте сквозь года.

 

Диеты

Интересныефакты

Шведская диета

Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию. Шведы делают упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель, овощи и фрукты. Меньше внимания уделяется мясу, яйцам и рыбе.

Понедельник

Завтрак: 1 стакан молока, гречневая каша.
Обед: 100 г сыра. Салат из помидоров, зеленого болгарского перца, репчатого лука. Чашка теплого молока.
Ужин: 3 вареных картофелины, 200 г вареной натертой свеклы, заправленной сметаной. 1 кусочек хлеба.

Вторник

Завтрак: 1 стакан молока, гречневая каша.
Обед: 250 г отварной рыбы. 2 вареных картофелины. Миска зеленого салата, заправленного растительным маслом.
Ужин: 200 г салата из нашинкованной белокочанной капусты, заправленной репчатым луком и растительным маслом. 1-2 яйца, сваренных вкрутую. 1 стакан молока.


Подробнее...

 
Еда + наш характер

Поедатель шашлыков - настоящий мачо. "Мясной" мужчина любит все виды жареного мяса: шашлыки, ребрышки-гриль, стейк, шницель. Кроме курицы - о ней ниже. А так же острые приправы. По мнению психологов, это муж-добытчик и муж-победитель. Он щедр, великодушен и безмерно вспыльчив. Любит все красивое, а это в его понимании - не только отсутствие вечных бигудей, но и улыбка на лице супруги. Потому избегайте недовольно-пессимистического тона при общении с ним. Под горячую руку, как бы ни хотелось, лучше ничего не выяснять. Охотники очень вспыльчивы, но отходчивы. Вплоть до того, что после вспышки гнева из них можно вить веревки.
Маменькины сынки обожают курицу и не представляют своей жизни без домашнего очага. Потому во избежание скандалов женщина не должна сопротивляться покупке дачного участка или желанию завести четвероногого друга. Для домашнего мужчины - все это очень важные атрибуты жизни. А когда человек живет в "своей" среде, поводов ссориться с женой гораздо меньше. И, конечно же, не стоит воспринимать в штыки советы свекрови, поскольку любители куриного мяса очень привязаны к свои родителям. В идеале стоит обязательно завоевать расположение его мамы.

 


Подробнее...
В избранное