Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Минтай, запеченный с лимоном


ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ!

Сегодня для Вас: Рецепты хорошего дня!  

Минтай, запеченный с лимоном

 http://vkusnyachki.blogspot.com/ Минтай, запеченный с лимоном














Ингредиенты:

Филе минтая — 400 г
Лимон — 1 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи для рыбы — 1-2 ч. л.

Дальше »

Котлеты в мексиканском стиле

Котлеты в мексиканском стиле
















Ингредиенты

500 г говяжьего фарша
1 яйцо
1 черствый кусок черного хлеба
50 г молока
150 г капусты
200 г замороженной овощной мексиканской смеси (стручковая фасоль, горошек, кукуруза, морковь, перец)
соль
перец
2 зубчика чеснока

Дальше »

Салат с чечевицей

 http://vkusnyachki.blogspot.com/ Салат с чечевицей




















Ингредиенты:
Для салата:
∙ 1 чашка чечевицы
∙ 1 1/2 чашки томатов черри, разрезанных пополам
∙ 1 чашка нарезанных на кубики огурцов
∙ 1 чашка зеленого лука (лука-порея), нарезанного
∙ 1/3 чашки свежего укропа, рубленного
Для заправки:
∙ 1 маленький зубчик чеснока, очищенный
∙ 1/2 чайной ложки соли
∙ 3 ст.л. оливкового масла
∙ 1/4 чашки лимонного сока
∙ 1/4 чайной ложки черного перца

Дальше »

 

Приятного аппетита! 

Полезная информация

Бесплатный вебинар Галины Гроссманн 4 августа. Тема вебинара: "Как всего за 1 месяц похудеть на 8-15 кг, подтянуть кожу, избавиться от болезней" 

Бесплатный видеокурс "Основы здорового питания"



В избранное