для соуса:
томатная паста - 0,5 стакана
вода - 0,5 стакана
говяжий бульон в кубиках - 1 столовая ложка
соль - 0,5 чайной ложки
лаврушка - 1 лист
Приготовление:
Поместить мясо в пакет для запекания. Соединить вместе составляющие соуса. Полить соусом мясо и завязать пакет.
Готовить на средней мощности 15-20 минут. Затем перевернуть мясо. Аккуратно раскрыть пакет: выходящий пар может вызвать ожог!
Добавьте в пакет овощи и вновь его завяжите. Готовьте мясо в микроволновке еще 10-15 минут на той же мощности. Дайте настояться мясу в пакете еще 20-25 минут, не раскрывая его.