Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Кулинария
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование
Специи
Кухни народов Мира
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Выпечка тортов
Эротическая кухня
Постная кухня
Для ВОКа
Для пароварки
Для СВЧ
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Тестораскатка
Tupperware
Сервировка стола
Статьи о продуктах
Для хранения рецептов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Подписаться
 
ЛИНЕЕЧКИ ДЛЯ ФОРУМА
Воспользуйтесь сервисом линеек для создания своей!

Кулинарная книга


Плов с курицей

1 морковь
1 луковица
2 зубчика чеснока
500 г куриного филе
1,5 мультяшного стакана риса
3 мультяшного стакана воды
1 ст.л. приправы Для плова

Морковь очистить, нарезать кружками. Лук очистить и порезать широкими кусочками. Чеснок очистить и порезать полосками. Куриное филе нарезать кусками.
Режим Выпечка - 25 минут. В кастрюлю налить немного растительного масла. Положить лук, морковь, чеснок. Жарить 10 минут. Затем добавить курицу, перемешать и жарить еще 15 минут. Выключить.
Положить рис, налить воды, добавить приправы, все перемешать. Закрыть крышку. Включить режим Плов.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 Посмотреть рецепт целиком с картинками на сайте

 ОБСУДИТЬ РЕЦЕПТЫ >>


Диета для кормящих мам

Если Вы кормите ребенка грудью, то никакие голодания и низкокалорийные диеты Вам не подходят. Вам нужно около 2700 калорий в день. Вам нужен здоровый ребенок и хорошая фигура.

Предлагаем поэтому принципы правильного питания, которые разработаны Американским департаментом сельского хозяйства.

Что нужно кушать кормящей матери в день:

Молоко, йогурт, сыр: 1 стакан молока или йогурта; 150 г сыра.

Мясо, рыба, бобовые, яйца, орехи: 60-90 г нежирного мяса или рыбы; 125 г бобовых (фасоль, горох, и т.д.); 1 яйцо; 2 ст.л. орехов.

Фрукты: 1 яблоко средних размеров, 1 банан или апельсин; 200 г фруктового сока.

...

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Очищенные яблоки и груши для начинки, сохранят свой цвет, если перед приготовлением их завернуть в пропитанную уксусом салфетку.
НОВОСТИ ФОРУМА
 "Что я сейчас делаю."
Автор: xoo
, сегодня в 00:05:18

 "Болталка обо всём"
Автор: Saechka
, 07.9.2011

ДО НОВЫХ РЕЦЕПТОВ!
© 2006-2011, "Saechka.Ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания авторства.
Активная ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное