Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Лучшие рецепты кулинарного сайта Intesto.com


Фотография рецепта

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА КУЛИНАРНОГО САЙТА


intesto.com



Доброе утро!




Выпуск No 82
28 января 2011

Кукурузный суп с белой рыбой и гребешками

  • 1 л рыбного бульона 300 г филе трески
  • 12 средних морских гребешков без раковины
  • 400 г свежих или замороженных кукурузных зерен
  • 200 мл кокосового молока
  • 6 средних луковиц шалота
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 см свежего корня имбиря
  • маленький пучок кинзы
  • нерафинированное арахисовое масло
  • щепотка молотого острого красного перца
  • соль, свежемолотый черный перец

4-6 порций
Подготовка: 20 мин.(без размораживания)
Приготовление: 10 мин.

Приготовление:

  1. 1. У кинзы отделите стебли от листьев. Листья отложите до подачи, стебли мелко нарежьте. Шалот, чеснок и имбирь измельчите. В большой кастрюле с толстым дном разогрейте 2 ст. л. арахисового масла, положите овощи, готовьте на среднем огне, помешивая, до мягкости. 5-7 мин.
  2. 2. Добавьте в кастрюлю кукурузу и слегка теплый бульон, доведите до кипения, варите на среднем огне 3 мин. Влейте кокосовое молоко, тщательно размешайте, чтобы не было комков, опять доведите до кипения и варите еще 3 мин. Снимите с огня, добавьте измельченные стебли кинзы, соль и черный перец, взбейте суп блендером до однородности. Верните суп в кастрюлю, закройте крышкой и сохраняйте теплым.
  3. 3. Если рыба и гребешки замороженные, разморозьте их заранее на верхней полке холодильника в дуршлаге, установленном в миске. Нарежьте рыбу крупными ровными кусками. В большой сковороде разогрейте немного масла, приправьте масло солью и острым перцем. Когда масло начнет слегка дымиться, положите рыбу и гребешки (лучше делать это порциями, подливая по необходимости масло и добавляя соль и перец). Обжаривайте до румяной корочки с обеих сторон, примерно по 1.5 мин. с каждой стороны.
  4. 4. Разлейте суп в подогретые грелки, разложите рыбу и гребешки, посыпьте листьями кинзы и подавайте немедленно.

Если вы любите острое, добавьте в этот суп вместе с имбирем, шалотом и чесноком стручок свежего красного чили, предварительно измельчив его. Несколько колечек чили сохраните для подачи.

Bon Appetit!

Удачных кулинарных открытий!
Полина Соболева


Салат "Строгановский"


Быстрый салат с красной фасолью


Салат из свеклы с крабовыми палочками


Рыбно-креветочные валентинки


Пирог с томатами, красным луком и сметаной



Рецепты по категориям

Повседневная кухня
Национальная кухня
Микроволновая кухня

© intesto.com
При копировании материалов активная ссылка на сайт intesto.com обязательна.




В избранное