Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Готовое меню на неделю

  Все выпуски  

Готовое меню на неделю: Как составить меню для семьи?


Знаете ли вы, какое время вам больше всего подходит для эффективной работы? Это можно определить, выполнив небольшое упражнение...  Для начала обязательно запишите накануне перед сном самые важные дела на следующий день.  С утра до начала работы попробуйте по очереди разные варианты своего «поведения», наблюдая позже за своей производительностью.... (читать далее)

 Близится вечер, скоро придут голодные домочадцы - у вас паника. Чем кормить, что готовить? Бежите к холодильнику, судорожно соображаете, что же из всего этого можно приготовить, потом бежите в магазин, набираете кучу продуктов, потом опять думаете, что же теперь можно приготовить, время идет, вы уже ничего не успеваете, в итоге семью ждут полуфабрикаты и яичница с сосисками. Знакомо? Бывало такое? А пробовали подсчитать, в какую сумму вам выливаются ваши спонтанные покупки? Я однажды попробовала. И была в шоке. И решила попробовать составить меню на неделю для семьи. И так втянулась в это занятие, что сейчас не мыслю ситуации, когда я к вечеру начинала бы уныло думать - что бы приготовить.

Составление меню на неделю - занятие не только мегаполезное, но и очень увлекательное. Только по секрету - составлять его нужно на голодный желудок. После сытного обеда у вас это вряд ли получится - вы будете лениво листать страницы с рецептами и думать - это что-то не хочется, это тоже..

 



В избранное