Что может быть привычнее сахарницы на каждой кухне? Кто из нас не пытался навсегда или на определенный срок отказаться от употребления белых сладких кристаллов в надежде поправить фигуру? Сахар в том или ином виде присутствует в рационе каждого из нас. Но так ли он вреден? И нельзя ли сделать его частью даже самой взыскательной диеты? Поговорим немного о различных видах сахара!