Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 11.369 RSS
←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

11.369 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом. Выпуск № 308. Свекольный сок – мощное средство очистки организма


Питание

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.
Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.

 efamily.ru
Выпуск № 308
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (376 (+1)) / Психология (553 (+1)) / Дети (284 (+1)) / Здоровье (553) / Секс (171 (+1)) / Красота (345 (+3)) / Деньги (59 (+1)) / Питание (289 (+4)) / Деловой мир (265)
Свекольный сок – мощное средство очистки организма

Свекольный сок содержит большое количество витамина А, натрия, кальция, хлора, витамина B6, серы, железа и калия. Именно поэтому свекольный сок считается мощным средством очистки организма. При чем сила его воздействия настолько велика, что сок может вызывать учащенное сердцебиение, повышение температуры, паралич голосовых связок, поэтому свежевыжатый свекольный сок рекомендуется употреблять в умеренных количествах и в смеси с другими соками, например, яблочным, морковным, огуречным.

Свекольный сок рекомендуется употреблять при:

- Анемии;

- Атеросклерозе;

- Менопаузе;

- Кожных заболеваниях;

- Слабом зрении;

- Нарушениях менструального цикла;

- Общей слабости;

- Заболеваниях почек и печени;

- Избыточном весе.

Комбинация свекольного сока (1/4) и морковного сока (3/4) – это отличное гипоаллергенное средство. В этих целях в день рекомендуется употреблять около 200 мл. сока.

Более того, смесь свекольного и морковного соков тонизирует и обладает общеукрепляющим свойством.

Разбавленный водой свекольный сок используется для стимуляции работы печени.

Не паникуйте, если свекла окрасит стул и урину в красный цвет. Это нормально.

Зелень свеклы богата каротиноидами и минерала, поэтому из нее также давят сок и добавляют в смеси овощных соков.


© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 322")

Лишний вес социально заразен? / Красота
Однозначного ответа на вопрос, кого же считать слишком полным, до сих пор нет. Причин же появления лишнего веса, наоборот, называют множество. Почти каждый день выдвигаются все новые теории, проводятся новые исследования, пытающиеся выяснить причину ожирения. Читать далее...

Правила питания при занятии фитнесом для сброса веса / Красота
Поставив перед собой цель – сбросить вес, у многих людей возникает, казалось бы «золотая» идея совместить занятия фитнесом и диету, чтобы как можно быстрее избавиться от лишних килограммов. В итоге эксперимент заканчивается неудачей, да он и изначально обречён на неудачу – нарушаются основные правила жизнедеятельности организма. Читать далее...

Что делать, если Вы превысили скорость? / Деньги
Выражение – «какой русский не любит быстрой езды?» – уже давно вошло в анекдоты. Ситуацию со скоростью в автомобильном мире можно считать парадоксальной. С одной стороны, создаются всё более мощные и совершенные автомобили с мощными двигателями и большим ускорением. С другой стороны, реализовать возможности машины в условиях городского пространства достаточно сложно. Ещё сложнее это сделать, когда имеешь дело с пресловутыми российскими дорогами, где вместо серьёзного улучшения трассы, учитывающего растущий автомобильный поток, всегда отдавалось предпочтение тому, чтобы просто повесить знаки ограничения. Читать далее...

На распутье между любовью и страхом одиночества / Отношения
«Не-е-т, торопиться не надо, торопиться не надо» (товарищ Саахов «Кавказская пленница»). Читать далее...

Приправы и соусы к шашлыкам / Питание
Приготовить вкусный шашлык не так легко, как может показаться. Здесь важно учесть всё: от выбора мяса, до подбора специй, маринада и технологии обжарки. Читать далее...

Красные прожилки на лице - не только косметический дефект! / Красота
Очень интересно было бы узнать о способах избавления от красных прожилок на лице Читать далее...

Акция «Скоро в школу!» / Дети
К началу учебного года школьники собирают портфели: укладывают новые тетрадки, пеналы, краски, учебники и дневники… Читать далее...

Также "Выпуск 322" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
Новые статьи на prodomik.ru

Спальня в черно-белых тонах

Черно-белые цвета - это актуальная тенденция в современном дизайне. Большие зеркала, стоящие на полу замыкают композицию, центральными элементами которой являются люстры и кровать из черного дерева. Легкие полки над кроватью позволяют дополнить композицию фотографиями и любимыми сувенирами. Читать далее...

Естественная простота

Хорошо освещенная комната с окнами от пола до потолка - прекрасная возможность для реализации современного дизайнерского решения. Простая по форме кровать украшается подушками, выполненными из тканей различных текстур, в различных тонах. Не забудьте про покрывало на кровати. Чем дороже будет ткань из которой оно выполнено, тем выигрышней будет смотреться весь интерьер. Завершается композиция такими деталями, как светильники, цветы и сувениры. Читать далее...
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
Отличный и уникальный подарок для Вашего ребенка
Настоящая типографская книга со сказками про Вашего ребенка. Самый удивительный, самый уникальный, самый полезный и самый личный ПОДАРОК. Который станет еще и самым любимым на долгое время. Тираж 1 экземпляр! Для получения скидки и получения подробной информации нажмите сюда.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное