Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 11.370 RSS
←   Январь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
15.01.2008
11:06:13
16:15:50
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

11.370 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом. Выпуск 172. Десерт для двоих: романтично, легко и просто


Питание

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.
Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.

 efamily.ru
Выпуск №172
Статьи на efamily.ru

Отношения (184 (+2)) / Психология (290 (+1)) / Дети (196) / Здоровье (318 (+1)) / Секс (87 (+1)) / Красота (196 (+2)) / Деньги (22) / Питание (178) / Деловой мир (144)
Десерт для двоих: романтично, легко и просто

В суете трудовых будней мы не так часто балуем друг друга приятными и романтическими встречами, совместными прогулками и другими небольшими радостями, из которых и складывается вся наша жизнь. Нам порой не хватает даже времени на самое казалось бы простое - выслушать друг друга, оценить то внимание, которое нам уделяется, и поблагодарить вторую половинку за то, что она есть и всегда рядом. Иногда случается так, что осознаем мы всю ценность общения и внимания только лишь тогда, когда по каким-либо причинам расстаемся с человеком.

Так давайте же ценить каждую минуту, секунду, проведенную вместе с любимым человеком, и давайте дарить друг другу небольшие, но яркие моменты.

Мы предлагаем Вашему вниманию 2 рецепта десертов, которыми можно побаловать Вашу вторую половинку.
Оба десерта идут под названием «Романтично, легко и просто».

Рецепт: 1
Необходимые продукты:
Фрукты (можно брать любые), предпочтительно – киви, банан, апельсин, яблоко
Мороженое (подойдет обычный белый пломбир) – 100г. на 2 порции
Ром (можно заменить шоколадным ликером) - 4 ст.ложки на 2 порции
Ваниль, корица

Время приготовления десерта: 30 минут

Способ приготовления: очистить фрукты и порезать дольками (либо кубиками) достаточно крупными. Далее, необходимо нагреть духовку, взять фольгу, используемую при приготовлении продуктов, свернуть ее в несколько раз и придать форму чаши.
На фольгу выложите фрукты и залейте их ромом, добавив по вкусу немного ванили и корицы. Далее, поставьте фрукты в фольге в духовку на 8 - 10 минут. На подогретые фрукты выкладываете мороженое (если его предварительно слегка разморозить, можно придать необычную форму) и полейте его ромом (шоколадным ликером). Если на дворе лето, можно украсить само блюдо специально используемыми в кулинарии украшениями (к примеру, в виде пляжного зонтика, цветочка и т.д.).

Рецепт: 2
Необходимые продукты:
Апельсины (2 шт. на 2 порции), апельсины обязательно должны быть крупными + 2-3 вида любых других фруктов (можно использовать манго, персик, чернослив, киви, яблоко, дыню, виноград)
мороженое (подойдет обычный белый пломбир, можно взять с изюмом и орехами) – 200г. на 2 порции
сахар (100 г.)

Время приготовления десерта: 30-40 минут

Способ приготовления: срезать верхнюю часть апельсина (примерно до середины), аккуратно ложкой достать мякоть, не повредив при этом самой корки. Очистите фрукты, мелко нарежьте их и смешайте с мякотью апельсина. Далее, дайте мороженому подтаять (пока оно не станет достаточно мягким) и хорошенько перемешайте его с фруктами. Разложите полученную массу по апельсинам (в саму кожуру в форме чашки) и поставьте на несколько минут в холодильник (морозильник). Далее, можно подать «апельсины» на большом блюде, а по краю блюда выложить слой (небольшой!) сахара, сахар полить водкой и зажечь его. Подавать блюдо при приглушенном свете.

© Елена Бык (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №186):
Серьезны ли его намерения к Вам? / Отношения
Чтобы определить серьезность намерений Вашей второй половинки, Вам необходимо понаблюдать некоторое время за его поведением. Он наверняка относится к Вам несерьезно, если... Читать далее...

Что следует взять за правило в Новом году? / Отношения
Как минимум, несколько раз в год мы стараемся начать жизнь с чистого листа. Одни это делают, чтобы избавиться от дурных привычек, другие – чтобы стать еще привлекательнее, третьи - чтобы разнообразить собственную жизнь. Иными словами, все мы жаждем в конечном итоге только положительных изменений в нашей жизни. Читать далее...

Онанизм!? Все под контролем / Секс
Секс - это половые отношения мужчины и женщины, приносящие удовлетворение обоим. Эротика - то, что стимулирует половое поведение, а нередко и помогает сохранить хорошую сексуальную форму. Некоторые западные ученые рекомендуют даже просматривать эротические изображения мужчинам, которые испытывают трудности в интимной жизни. Читать далее...

Маска из овса для чувствительной кожи / Здоровье
Доступная маска для лица, которую можно сделать в домашних условиях. Читать далее...

Чего ждать модницам в 2008 году / Красота
Стилисты ожидают возвращения в строй стиля сафари, ярких красок, крупных рисунков. Рекомендуется воздержаться от байкерского стиля и черных с ног до головы ансамблей. Читать далее...

Также Выпуск 186 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
Новые статьи на prodomik.ru - проекте наших друзей

Хлопушка своими руками

Такого рождественского венка вы точно еще не видали. Для того, чтобы его сделать не нужно ничего изобретать, просто возьмите имеющиеся у вас формы для выпечки. Более того, по прошествии праздников такой венок можно просто разобрать, формы аккуратно сложить и использовать весь год по назначению. Читать далее...

Как организовать столовую зону при отсутствии места

1. Этот маленький уголок приобретает вид элегантной столовой благодаря двум встроенным банкеткам и узкому столику. Небольшая полочка возле каждого сиденья позволяет украсить место в соответствии с порой года или вашими желаниями. Читать далее...
Обратите внимание на отличную и веселую книгу

Чужак - Макс Фрай
Замечательные приключения начинаются! Обаятельный парнишка Макс превращается в Тайного сыщика сэра Макса, чудеса происходят на каждом шагу, тайны, магия, Магистры...
Добавить книжку в корзинку

Отзыв:
...целыми днями не можешь оторваться от книги. Прочитав одну, несешься сломя голову за другой. И страдаешь от разлуки с любимыми героями. Я не поклонник фантастики, НО ЭТО...Очень нетрадиционный подход, оригинальные сюжеты, остроумный юмор и мир, в котором хочется если не жить, то хотя бы в отпуск съездить. Всех приглашаем в гости в Ехо. Если увидите трамвай на улице, где они в принципе не ходят, не бойтесь - Вас приглашают в увлекательное путешествие по мирам. Ведь в нашем мире очень много Вершителей.:)))) (взято с ozon.ru)
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
В избранное