Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом. Выпуск 115. Салат «Гуакамале»


Питание

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.
Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.

efamily.ru

Выпуск №115

Статьи на efamily.ru

Отношения (129 (+1)) / Психология (201 (+1)) / Дети (163) / Здоровье (235 (+1)) / Секс (61 (+1)) / Красота (122 (+1)) / Деньги (10) / Питание (131) / Деловой мир (88)
Салат «Гуакамале»

Интересный рецепт салата из авокадо.

Состав:
- 3 авокадо, очищенных и протертых в пюре;
- сок одного лайма;
- 1 ч. ложка соли;
- 56 гр. мелконарезанного лука;
- 3 чайные ложки свеженарезанной кинзы;
- 2 помидора средней величины;
- 1 ч. ложка нарезанного чеснока;
- 1 щепотка черного кайенского перца (дополнительно).

Указания:
Смешайте вместе пюре из авокадо, сок лайма и соль. Добавьте в полученную смесь лук, кинзу. Помидоры и чеснок. Подавайте к столу сразу или поставьте на 1 час в холодильник для лучшего проявления аромата.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №129):
Отношения на расстоянии, плюсы и минусы / Отношения
Никогда не знаешь, где, когда и при каких обстоятельствах можно встретить дорогого и любимого человека. Кто-то находит свою вторую половинку на соседней улице, в одном и том же городе, в одной стране, а кому-то выпадает шанс встретить своего любимого человека в другой стране, за тысячи километров. Читать далее...

Что такое молочница? / Здоровье
Молочница либо по-другому кандидоз - это грибковое заболевание слизистых оболочек и кожного покрова, вызываемого интенсивным размножением дрожжеподобных грибов рода Candida. Возбудителем молочницы чаще всего является Candida - тип грибка, который в норме присутствует в организме. Кандиды присутствуют на коже и слизистых (во рту, в кишечнике) большинства здоровых людей. Читать далее...

Как размер бюста влияет на выбор одежды / Красота
Уважаемые читательницы, хотелось бы еще раз акцентировать ваше внимание на этом важном моменте. При выборе одежды не забывайте руководствоваться размерами не только ваших бедер, но и бюста. Читать далее...

Секс, который любят женщины / Секс
Однообразие и рутина вытягивают из отношений между мужчиной и женщиной все краски. Секс становится делом обычным и по-будничному серым. Как разнообразить сексуальную жизнь. Для этого часто не обязательно идти в секс-шоп и покупать игрушки для взрослых. Достаточно в соответствии с ситуацией применить тот или иной подход. Подробнее о том, как нравиться женщинам, чтобы их любили… Читать далее...


Также Выпуск 129 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)

Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!

© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru

В избранное