Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Готовлю для двоих

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 536 RSS
  Июнь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.orangesnow.ru
Открыта: 28-05-2008

Автор
OrangeSnow

Статистика

536 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Готовлю для двоих Письмо второе: Салаты из клубники.


Июнь – сезон клубники. Именно в июне мы можем в полной мере насладиться этой необыкновенно ароматной и вкусной ягодой – свежая местная клубника гораздо полезнее привезённой из дальних жарких стран.

Трудно перечислить все достоинства и полезные свойства клубники. Клубника обладает мощными противовоспалительными и антимикробными свойствами, в ней много витамина С и фолиевой кислоты, в ней содержатся соли железа и салициловая кислота, клубника защищает организм от вирусов, укрепляет иммунную систему и стенки сосудов, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, повышает иммунитет и тем самым подготавливает организм к зиме и холодам.   

Клубника улучшает пищеварение, очищает кишечник, способствует снижению веса и выведению лишней воды из организма – вот почему она не только входит в состав многих диет, но существует даже особая «клубничная» диета, иначе называемая Голливудской – многие голливудские звёзды три дня в месяц питаются исключительно клубникой.

В июне, в разгар клубничного сезона, самое время проверить на себе все эти полезные свойства этой чудодейственной ягоды и, кроме укрепления здоровья,  получать наслаждение от божественного вкуса и волшебного аромата этой любимой всеми ягоды. А поэтому именно сейчас я предлагаю вам рецепты несложных в приготовлении и не совсем традиционных лакомств из клубники. Приготовьте их для двоих - себя и для Него.

Блюда из клубники – это всегда приглашение к любви, и появление этой ягоды в составе поданных блюд просто не может быть истолковано иначе. И это тоже я утверждаю не просто так: клубника не зря считается самой эротичной ягодой.  В Великобритании учёные признали ягоды клубники «природной Виагрой», и не напрасно: в клубничных косточках содержится большое количество цинка, а именно он способствует сексуальному возбуждению и повышению сексуального влечения не только у мужчин, но и у женщин. Поэтому сейчас, в сезон, можно воспользоваться ситуацией и попробовать приготовить блюда из клубники не только на десерт, но и на закуску и даже как основное блюдо.

Надеюсь, что эти рецепты не только внесут разнообразие в ваше меню и окажут полезное действие на организм, но также помогут вам удивить своего партнёра оригинальными, красивыми и возбуждающими блюдами.

Клубничная заправка для салата

Эта лёгкая летняя салатная заправка подойдёт к любому зелёному салату и приятно разнообразит ваше меню. Мне особенно нравится готовить на ужин салат из курицы с клубникой с такой заправкой – это оригинальное и вкусное блюдо прекрасно восстановит силы после трудового дня и не нанесёт никакого ущерба фигуре.

http://www.orangesnow.ru/cooking/recipes/sauce/11121/index.html

 

Салат из курицы с клубникой

Это замечательный салат для лёгкого летнего ужина в разгар сезона клубники – оригинальный, вкусный и лёгкий, как раз то, что нужно, чтобы  удивить вашего любимого.  Такой салат быстро восстановит силы после жаркого дня, его легко приготовить и он не навредит вашей фигуре. Охлаждённое сухое белое вино станет прекрасным дополнением к этому блюду – положите его в холодильник заранее и не забудьте открыть за полчаса до ужина, чтобы оно «подышало».

http://www.orangesnow.ru/cooking/recipes/salads/11123/index.html

 

Салат из шпината и клубники

Этот рецепт поможет вам приготовить вам исключительно полезный, лёгкий и вкусный салат. Яркие цвета его ингредиентов (шпинат, клубника, киви, орехи) делают его очень колоритным, а его свежий вкус понравится любому гурману. В жаркий летний день он станет не только украшением обеденного стола, но и приятным удивлением для вашего партнёра – такой восхитительный вкус никого не оставит равнодушным.

http://www.orangesnow.ru/cooking/recipes/salads/11122/index.html

 

Салат из шпината и клубники с маком

Салат из шпината и клубники, приправленный соусом с добавлением семян мака – это необычное освежающее летнее блюдо, прекрасная закуска в жаркий летний день. Для более торжественного случая или выходного дня можно добавить в такой салат колотые миндальные орехи или тонкие колечки синего лука – это подчеркнёт и яркую цветовую гамму блюда, и его свежий и необычный вкус.

http://www.orangesnow.ru/cooking/recipes/salads/11124/index.html

 

Салат из креветок, клубники и дыни

Этот простой в приготовлении салат подойдёт для ужина вдвоём в тёплый летный вечер после трудового дня, когда не хочется проводить много времени на кухне и тем более стоять у горячей плиты.  Лёгкое, но сытное блюдо хорошо освежит и быстро восстановит силы. Можно подать к нему свежий багет или зерновой хлеб, не помешает и охлаждённое белое вино.

http://www.orangesnow.ru/cooking/recipes/salads/11125/index.html

 

В своем следующем письме я поделюсь с вами рецептами супов и вторых блюд с клубникой.  Сезон клубники только начинается!

Приятного аппетита и до скорой встречи!

Лариса Панкратова

P.S. Если у вас есть вопросы или предложения, то пишите мне по адресу:

os2009@gmail.com

В теме письма сделайте пометку: Для Ларисы Панкратовой

 
В избранное