Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир вкусной еды.Салаты.

  Все выпуски  

Мир вкусной еды.Салаты. Выпуск 5.


Арбузный салат.

Все составляющие рецепта Арбузный салат:

огурец - 3 шт.
арбуза - 250г
лимон - 1 шт.
диетический йогурт - 150г
кориандр (молотый) - 1 ч.л.
мед - 1 ч.л.
базилик

Готовим Арбузный салат:

Огурец помыть и нарезать мелкими кубиками. Специальным приспособлением (или ложкой) вырезать из арбуза шарики.
Огурцы и арбуз сложить в миску и перемешать. Выдавить из лимона сок.
Приготовить салатную заправку, смешав лимонный сок, йогурт, кориандр и мед. Заправить ею арбузный салат Поставить в холодильник на 20 мин, чтобы все компоненты салата хорошенько пропитались.
Затем украсить веточками базилика.

В избранное