Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кулинарные рецепты от n9m.ru

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты по карману" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Март 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
CaHbKa

Статистика

25 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Кулинарные рецепты от n9m.ru Рис с овощами


Рис с овощами

Так, как после родов я набрала немного лишнего веса, теперь приходиться возвращать прежнею форму тела, ведь так быстро пришла весна, и хочется быть в отличной форме,я решила сесть на не большую диету и в этом мне помогает рис с овощами.

Как всем известно, рис является низкокалорийным продуктом, но очень полезным, ведь он выводит из органов всю лишнюю соль.

Ингредиенты:

- ½ ст. проваренного риса;
- 200 гр. смеси мексиканской: горошек, кукуруза, морковка, перец;
- 1 небольшая луковица;
- соус соевый;
- масло растительное;
- перец.


Приготовление риса с овощами:

1. Залейте рис водою и поставьте на небольшой огонь вариться до полной готовности.

2. Налейте на сковороду не много растительного масла, положите туда мелко порезанный лук, обжарьте и добавьте "Мексиканскую смесь".

3. Обжаривайте около минут 10.

Продолжение читаем тут Рис с овощами
В избранное