Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Практическое применение мультиварки Полезные завтраки


ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ

01 августа 2013

space divider

space
space        Никто не будет спорить с тем, что завтракать нужно обязательно, но не каждый человек с утра успевает приготовить себе или своей семье полезный завтрак, который даст энергию на целый день и поспособствует поддержанию здорового веса тела. Одним из самых главных мотиваторов на покупку мультиварки становится возможность к пробуждению ото сна иметь готовый, и главное полезный завтрак. Очень многих хозяек привлекает именно этот аспект.
    Учеными давно доказано что завтракать лучше кашами, т.к. каши источник сложных углеводов. Конечно любой завтрак ( даже если это бутерброд) - несомненно лучше, чем если нет никакого, но лучше все таки завтракать кашами.  Мультиварка прекрасно справляется с приготовлением различных каш, в том числе и молочных. Сегодня я хочу поделится с вами рецептами каш в мультиварке, опубликованными на нашем форуме.
space
space
space

 

space

1. Пшено- рисовая ( Дружба)
http://www.flyvzlet.3nx.ru/viewtopic.php?p=76068#76068

2. Классика жанра Геркулесовая каша
http://www.flyvzlet.3nx.ru/viewtopic.php?p=76070#76070

3. Ячневая каша
http://www.flyvzlet.3nx.ru/viewtopic.php?p=110022#110022

4. Пшенная с тыквой
http://www.flyvzlet.3nx.ru/viewtopic.php?p=48334#48334

divider

space
space

Ну и напоследок, рецепт супер полезного завтрака
ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ
Яйца
Молоко
Соль
1 ст.л. муки

Яйца (здесь было 8 штук) и молоко в пропорции 1:1 (чтобы не промахнуться с молоком я яйца сначала вбила в мерный стакан, а потом добавила столько же молока), соль - по вкусу, 1 ст.л. муки. Тщательно взбить, вылить в кастрюлю мультиварки. Края и дно кастрюли смазала растит. маслом.

Режим - выпечка, 40 минут.

PS Использовала мультиварку PANASONIC SR-TMH18 LTW.

Такой омлет ранее у меня никогда не получался. Вкус напомнил мне детство. В детском садике нам давали на завтрак такой же омлет.
 

А что вы готовите на завтрак в своей чудо - помощнице?
Просьба выкладывать рецепты на нашем форуме

http://www.flyvzlet.3nx.ru/viewforum.php?f=79

space

В избранное