Есть что Есть! Рецепты популярных блюд. Мифы о еде
В отношении еды, правильного питания и диет ходит много сплетен и мифов. В новой статье на сайте "Есть что Есть" рассматривается 8 распространенных заблуждений о еде.
1. Прием пищи на ночь приведет к набору веса.
2. Белое мясо гораздо постнее, чем свиное.
3. Макароны – это продукт не для худеющих.
4. Свежие овощи
содержат больше полезных веществ, чем замороженные.
5. Вареные овощи менее полезнее сырых.
6. Фрукты могут полноценно заменить питание, особенно в летнее время.
7. Мороженое – калорийное, приводит к простуде, портит зубы.
8. Кофе способен облегчить действие спиртных напитков.