Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Готовить просто с Яной Науменко

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Простые секреты здорового питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Ольга Деккер

Статистика

7.868 подписчиков
-44 за неделю
←   Все выпуски   →

Готовить просто с Яной Науменко


Поздравляем с началом Масленицы! Вы собираетесь печь блины?

Рецепт полезный и оригинальный хотите?  Диетические блины – рецепт из коллекции здорового питания!

Возможно ли такое? Накормить родных и самой полакомиться сытными горячими блинами и не ощущать после этого тяжесть в животе? Праздновать Масленицу, как в старину, целую неделю – и не набирать лишних кг? Возможно! Приготовьте яичные фаршированные блины – рецепт очень прост! >>>

Вы ведь помните, что Масленица уже началась?

В понедельник, 16 февраля. До воскресенья, 22-го числа, еще много времени! Найдите хотя бы один вечер на этой неделе – напеките блинов, позовите друзей, соберите родителей, братьев, сестер, бабушек и дедушек за одним столом – отметьте праздник с традиционно русским размахом!

Подписчица центра "Negoloday.Ru" уже решила, как будет отмечать Масленицу!

«Обязательно выберу вечер на этой неделе, приду с работы пораньше, напеку блинов с разными начинками! Мужа и детей угощу, можно еще сестру и маму позвать – представляю, как им будет приятно… И устроим теплые семейные посиделки, наконец-то повод хороший появился, почему бы и нет!»

Как говорили на Руси: «Много блинов напечешь – богатство привлечешь, много гостей накормишь – счастье обретешь!». Смотрите рецепт и приглашайте гостей! >>>

 

Не любите блины? Посмотрите другие рецепты!

   Как соблазнить мужчину? Приготовьте кальмары фаршированные грибами – блюдо-афродизиак!

   «Индийский павлин» на вашем столе – изысканное и полезное блюдо из филе индейки!



И помните – чтобы быть здоровым, стройным и энергичным, ни в коем случае нельзя терзать себя голодом! Кушайте с удовольствием, только тщательно продумывайте свой рацион питания!


--
Здоровья вам и вашим близким, Ольга Деккер.
Центр «Negoloday.Ru»

 


P.S. Составьте свое меню здорового питания!

Мы – это то, что мы едим. Приготовьте вкусные и полезные блюда,  от которых будете чувствовать бодрость и легкость. Посмотрите, как просто приготовить эти блюда. И как аппетитно они выглядят!   Посмотрите рецепты здесь >>> 

 

P.P.S. Дорогие читатели, по вашим просьбам, со следующего выпуска рассылка меняет название на "Простые секреты здорового питания".

Вы так же будете получать вкусные, простые (готовятся 25-40 минут) и очень-очень полезные рецепты – мы поможем Вам собрать уникальную коллекцию здоровых и оригинальных блюд (одобренных диетологом и специалистом по питанию)!

Главным редактором и ведущим рассылки остаюсь я – Ольга Деккер (ведущий специалист центра «Negoloday.Ru», эксперт Первого канала, член Национального общества диетологов).

 
В избранное