Когда-то вы подписывались на эту рассылку "Готовить просто с Яной Науменко"… Помните?
Как у вас дела? Удается
ли побеждать вредные
привычки и приобретать полезные? А как у вас с рационом питания – здоровый, сбалансированный?
Спрашиваем
неслучайно. Дело в том, что рассылка
сменила ведущего. Теперь главный редактор и ведущий рассылки – Ольга
Деккер (диетолог, эксперт Первого канала и ведущий специалист центра
«Неголодай.ру»)
«Спасибо, Ольга, за «промывку мозгов».
Честно, впервые (!) задумалась, что надо наконец-то заняться собой и
начать вести здоровый образ жизни. Тем более что,
оказывается, для меня лентяйки это сделать будет легко!» (Ольга С.)
Каждый раз гадаете, чего бы такого вкусного, но полезного приготовить?
Если
Вам нужны
вкусные, простые (готовятся 25-40
минут) и очень-очень полезные рецепты – мы поможем Вам собрать
уникальную коллекцию здоровых и оригинальных блюд (одобренных диетологом
и специалистом по
питанию)!
Здоровая еда дарит бодрость – наши
читатели это подтверждают!
«Ощутил, что теперь после еды не теряю бодрость. Раньше была тяжесть и сонливость. Теперь нет. Пропала вялость». (Алексей
В.)
«Чувствую себя очень легко. Желудок спал, отеков нет. Летаю!»
(Юлия Г.) «Я утром встаю, у меня прям заряд энергии, ранее так не было. Сплю сейчас 6-7 часов и высыпаюсь». (Марина М.)
Составьте свой рацион здорового питания!
Помните: мы – это то, что мы едим. Собирайте коллекцию блюд, от которых будете чувствовать бодрость и
легкость. Посмотрите, как просто приготовить эти блюда. И как аппетитно они выглядят! Посмотрите рецепты здесь >>>
А кто такая Ольга
Деккер?
Новый ведущий рассылки – специалист Центра
лечебного питания «Negoloday.Ru» и автор методики «Худеем, лежа на
диване». Ольга часто выступает в роли
эксперта Певрого канала в передаче «Контрольная закупка».
Если Вам любопытно – посмотрите пару выпусков:
Наш девиз – не стоит ограничивать себя во вкусной еде, нужно просто правильно питаться! --- Здоровья вам и вашим близким, Ольга Деккер. Центр
лечебного питания «Negoloday.Ru»
P.S. А Вы помните, что скоро праздник – День Влюбленных (14 февраля)?
Хотите выиграть 5000 рублей?
(или консультацию по здоровому питанию в скайпе, которая стоит 10 000 рублей?)
Просто приготовьте праздничное, вкусное и при этом полезное (!) блюдо и поделитесь
рецептом – выложите его описание с фото на странице конкурса!