Поза Кролика или Страуса (сасангасана) является перевернутой позой. Выполнять ее следует из положения стоя на коленях, руки сложены перед вами в виде равностороннего треугольника – пальцы сцеплены в
замок, локти согнуты и опираются на пол. Этот импровизированный треугольник из рук в детском воображении может предстать кроличьей норой, куда хочет нырнуть шустрый кролик, либо удобной песочной ямкой, куда страус спрячет свою голову. Сначала выполните позу сами, а дети пусть наблюдают за вами, слушая ваши подробные объяснения. Потом дети могут выполнить Позу Кролика, сами, а вам нужно следить за правильностью выполнения и поправлять детей.
