Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

В мамочке

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 12 RSS
←   Апрель 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: https://vmamochke.blogspot.com
Открыта: 05-11-2019

Автор
Элина Афонова

Статистика

12 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

В мамочке


 

Как кормят  недоношенного ребенка?

Если малыш появился на свет до 32 недели, по принятым медицинским стандартам его кормят посредством гастроназального зонда, особо слабым детям, у которых совсем низкий вес, подают питание сразу в кровь внутривенно. Как только состояние недоношенного ребенка улучшится до момента, когда уже можно применять метод кенгуру, а также  он все время находится возле груди, способ подачи питания меняется на более естественный. Таким образом приближается  счастливый момент полного перехода на грудное вскармливание. Этим методом может быть кормление у груди через устройство, подающее молоко ко рту недоношенного ребенка с помощью специальной трубочки. Так в сознании крохи возникает связь между пребыванием возле груди и ощущением утоления голода.

Источник Кормление грудью недоношенного ребенка 

 

Причины появления геморроя 

Все типы геморроя возникают одинаково — на почве врожденной или приобретенной венозной недостаточности. Стенки вен слишком слабы, чтобы справиться с кровообращением. Из-за этого случаются застойные явления, в частности, в зоне малого таза.

Но все же предрасположенность к недугу вовсе не означает, что патологического процесса не избежать. Геморроидальные узлы появляются под влиянием следующих факторов:

  • натуживания в связи с запорами, вследствие чего венозные скопления из-за переполнения кровью увеличиваются в размерах.
  • сниженной физической активности, когда человек вынужден долгое время пребывать в сидячем положении (гиподинамия).
  • неправильного питания с преобладанием жирных, соленых, пряных, копченых блюд, которые стимулируют кровоток к брюшным органам.
  • курения.
  • попадания инфекции.
  • стресса.
  • воспалительных и опухолевых процессов в печени и кишечнике.
  • деятельности, связанной с чрезмерными физическими нагрузками.
  • ​вынашивания ребенка и родов, так как в тот период многие женщины в положении испытывают проблемы с опорожнением кишечника, в связи с чем запускается патологический процесс. Роды — тяжелое испытание для организма, поэтому они только ухудшают ситуацию.

Каждый фактор или их синтез усиливает кровоток в кавернозных образованиях. А венозные сосуды слабы, поэтому часть крови остается и приводит к застойным явлениям, то есть к геморройным узелкам.

 Источник  Гепариновая мазь при геморрое 

 

Примерная зарядка для 1 триместра


Наденьте удобную спортивную одежду и приступайте. Комплекс состоит из четырех упражнений:

  1. Ходьба на месте. Можно ходить по квартире вперед, назад, вбок. Главное, нужно ходить короткими и плавными шагами. Занимайтесь 10 или 15 минут, не больше.
  2. Круги плечами. Их описывайте по 10 раз вперед и назад. Соедините прямые руки над головой в замок и сделайте 10 мягких пружинящих движений назад. Сомкните руки в замок за спиной и выполните еще 10 коротких и плавных движений пружинкой назад-вверх.
  3. Наклоны. Сядьте по-турецки, соединив стопы ног. Немного наклоните корпус вперед, удержите такое положение минуту. Помните, упражнение должно быть комфортным! Наклон вперед можно также делать из положения с выпрямленными вперед ногами, а также с разведенными.
  4. Потягивания. Ступни поставьте на ширину таза, ноги немного согните. Руками охватите бедра, округлите спину и потянитесь округленной поясницей вверх. Выполните 10 плавных потягиваний.

Четырех упражнений вполне достаточно, чтобы оставаться в форме. Помните, что подвижный образ жизни в период беременности снижает необходимость кесарева сечения на 75%. 

 Источник Утренняя гимнастика для 1 триместра 

 

Скрытая отечность


Отеки при беременности не во всех случаях можно разглядеть, поскольку они могут быть скрытыми, внутренними, что представляет большую опасность. Чтобы не пропустить начавшийся патологический процесс, доктор на каждом приеме будущую маму обязательно взвешивает и дает направление на анализ мочи. Если за неделю беременная набрала более 300 г, это должно насторожить и стать поводом для более тщательного обследования.

 Сначала доктор направит на сдачу анализа мочи и биохимию крови. И если в первом окажется белок, плюс к этому будет наблюдаться повышенное давление, то будущей маме не избежать госпитализации. Помните, что диагноз "гестоз" ставится на основании трех симптомов:

  1. отечность,
  2. белок в моче,
  3. высокое давление.

 
В избранное