Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Планирование беременности

  Все выпуски  

Планирование беременности #27


Базальная температура и методы  ее измерения


Что такое базальная температура?

Базальная температура – это температура тела во время сна или пассивного отдыха продолжительностью не менее трех часов. Имеет самое низкое значение в течение суток.

Зачем мерить базальную температуру?

Измерение базальной температуры — самый информативный метод функциональной диагностики для определения состояния гормональной саморегуляции в организме женщины. Является одним из методов определения:

  • момента овуляции;
  • опасных дней при биологическом (физиологическом) способе контрацепции;
  • беременности на ранних сроках;
  • наличие отклонений в эндокринной системе;
  • и построить график менструального цикла.

В чем суть измерения базальной температуры?

Суть измерения базальной температуры состоит в том, что температура тела в разные стадии менструального цикла имеет разное значение. При этом наиболее значительные колебания наблюдаются именно в период овуляции. Это связано с изменением гормонального фона женщины в течение менструального цикла.

Чем мерить базальную температуру?

Для того, чтобы мерить базальную температуру необходимо всего три вещи:

  • медицинский термометр (электронный или ртутный);
  • тетрадь и ручка;
  • самодисциплина и самоконтроль.

Из сказанного выше следует, что никаких особых инструментов не нужно. Это и делает настоящий метод дешевым и доступным для всех. Однако необходимо помнить, что при отсутствии самоконтроля и несоблюдения основных принципов измерения базальной температуры данные диагностики будут искажаться.

Где мерить базальную температуру?

мерить базальную температуруБазальную температуру можно мерить несколькими способами:

  • орально, то есть во рту;
  • вагинально, то есть во влагалище;
  • ректально, то есть в прямой кишке.

Измерение базальной температуры ректально является классическим приемом, поэтому базальную температуру часто называют ректальной температурой тела. Однако если женщина испытывает дискомфорт (как моральный, так и физический) от ввода термометра в прямую кишку, то она может избрать иной удобный ей способ.

Эта мера необходима, так как любые волнения, даже незначительные, вызывают колебание температуры тела и искажают общую картину исследования.

Продолжение читайте по ссылке: Базальная температура и методы  ее измерения 


В избранное