Если кроха правильно приложен к груди, то он высасывает достаточное количество молока, что позволяет ему полноценно расти и развиваться. У мамы при этом хорошо стимулируется лактация и не возникнет проблем с грудью (трещин сосков, лактостаза - застоя молока) и неприятных ощущений.
В роддоме
маме следует научиться правильно держать ребенка у груди. Хорошо бы кормить ребенка в разных позах, это облегчит
удаления молока из разных долей и не спровоцирует застой. Существует три
основные позы: "колыбелька" - традиционная, всем известная поза;
"из подмышки" и кормление лежа, но вы можете придумать и свои,
главное следить за хорошим прикладыванием. Следите, чтобы во всех этих позах вы
чувствовали себя комфортно, а тело малыша располагалось в одной плоскости и не
изгибалось. Новорожденный должен лежать на боку и рот располагаться на уровне
соска. В позе "колыбелька" ребенок прижат к животу матери ножками и
животиком.
Поднесите
ребенка к груди так, чтобы его
голова и тело находились в одной плоскости. Коснитесь соском губ
новорожденного, и когда малыш широко раскроет ротик, вложите свою грудь глубоко в рот крохи,
прижимая его тело к своему (подносите ребенка к груди, а не грудь
к ребенку!). Если малыш правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок,
но и большую часть ареолы (темного кружка вокруг соска). При этом его
подбородок и нос касаются груди,
рот широко раскрыт, нижняя губка вывернута наружу, можно увидеть большую часть
ареолы над верхней губой, а не под нижней, мама не
испытывает боли или других неприятных ощущений в груди. Если вы испытываете боль постоянно (а не только
в первые дни налаживания лактации), значит, малыш неправильно приложен
к груди: он захватывает только
сосок, что делает процедуру кормления очень болезненной и может
привести к появлению трещин на соске.
При
сосании не должно быть слышно посторонних звуков (щелчков и причмокиваний).
Подбородок детки и носик, упираются в грудь,
нижняя губа вывернута. Маме кормить не больно!
Давайте
малышу грудь столько раз, сколько он
просит (это и называется кормлением по первому требованию).
Эффективной возможностью сохранить свое молоко для малыша в полном
объеме длительное время является прикладывание к груди по первому требованию. Это означает, что мама реагирует
на плач малыша, прикладывая его к груди.
Кроме того, требованием крохи считается такое его поведение, при котором мама
видит, что он хочет получить грудь
(поисковое поведение). Например, ребенок во сне начал ворочаться и открывать
ротик. Детка еще не плачет, но делает движения языком, как будто ищет грудь. Также, прикладывание к груди по первому требованию
является самой действенной мерой профилактики лактостаза и мастита (так
как редкие кормления по режиму, кормление по графику приводят
к плохому опорожнению груди
и застою в ней молока).
Помимо
голода, существуют другие факторы беспокойства ребенка. Детке стало страшно -
он нуждается в прикладывании к груди,
захотелось на ручки, неуютно под новыми одеждами, зачесалась пяточка,
захотелось пописать - на все, на это, он может реагировать плачем, а мама
спасает его тем, что дает ему приложиться к груди. Не следует переживать, что малыш переест, это практически не
возможно на исключительно грудном вскармливании, потому что его организм
генетически настроен на очень частые кормления. Для младенца первого месяца
нормально прикладываться каждые 1 - 1,5 часа. Если крошка съедает сверхнормы,
он срыгнет лишнее, таким образом, его саморегулирующая система все отладит
Некоторое
время вы будете прикладывать кроху к груди
довольно часто, и будет казаться, что это происходит практически
постоянно. Не переживайте: со временем прикладывания станут реже.
Через некоторое время у малыша и мамы выработается свой график
кормлений – примерно через каждые 2,5–3 часа. Но к любому
графику вы и ваш ребенок должны прийти сами, а не потому, что так
рекомендовали.
Также
важно позволять крохе находиться у груди
столько, сколько он захочет, а не прекращать процесс кормления строго через
определенное время. Связано это с тем, что дети едят с разной
скоростью, и это зависит от множества факторов. Есть малыши, которые
сосут мамину грудь активно,
а есть те, которые питаются спокойно и размеренно, периодически
отдыхая в процессе кормления. "Ленивые сосуны" съедают то же
количество молока, что и другие дети. Если у них преждевременно забрать грудь, то они не получат позднего
молока, необходимого им для нормального развития, и останутся голодными. Поэтому,
чтобы избежать недополучения молока, необходимо предоставить крохе возможность
самому регулировать время нахождения у груди. Мама может забрать грудь
только в том случае, если ребенок неверно захватил ее и вам больно. Для этого
используем палец, разжимаем им десенки, и вынимаем грудь. Подаем ее заново, но учитываем правильность захвата груди.