Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Гимнастика для новорожденных состоит из комплекса упражнений, которые усложняются по мере роста и развития ребенка.


динамическая гимнастика для новорожденныхМуж со смесью восторга и ужаса смотрит, как медсестра ловко крутит нашего месячного Ваньку, показывая упражнения первого курса гимнастики для новорожденных. Младенец в опытных руках сопротивления не оказывает и выглядит довольным. «Ты так сможешь?», — шепотом спрашивает муж, как бы говоря, что уж он-то точно не рискнет трогать хрупкого на вид Ваньку. «А что делать?», — отвечаю глазами. Кому как не матери знать, что первые спортивные рекорды малыш устанавливает еще до рождения. Пока места в животике у мамы еще достаточно, он время от времени переворачивается и толкается, а достигнув максимальных размеров, ограничивается одними толчками. В течение первого месяца после рождения малыш еще слишком слаб, но простейшие разминки можно проводить уже с первой недели. Если у младенца нет противопоказаний и нарушений физического развития, то для развития органов дыхания, кровоснабжения и мышечной системы, начиная с месяца, необходимо каждый день по 10-15 минут заниматься с малышом физическими упражнениями.

Гимнастика для новорожденных состоит из комплекса упражнений, которые усложняются по мере роста и развития ребенка. Наиболее важный период – до шести месяцев, пока физическая активность ребенка еще слаба. Начинать занятия нельзя, если ребенок простужен. Гимнастику делают либо утром, либо днем — не раньше, чем через полтора часа после еды. Во время занятий необходимо следить за стоянием младенца: если он начал капризничать или подавать признаки усталости, упражнения лучше приостановить, независимо от того, окончен комплекс или нет. Упражнения должны доставлять малышу не меньше удовольствия, чем маме.

 

Читайте также:

  1. Какую выбрать косметику для новорожденных
  2. Как правильно пеленать новорожденных
  3. Здоровье детей дошкольного возраста
  4. Детское питание для новорожденных
  5. Детские смеси для новорожденных

В избранное