Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Полезная информация для женщин: все о красивой фигуре, правильном питании, уходе за лицом и волосами, беременности, детях, моде.
Статистика
0 за неделю
Женские советы. Овсяная диета
О том, что овсянка очень полезна для нашего желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом, мы уже говорили. Помимо этого, овсяная каша может стать отличным помощником в борьбе с лишним весом. Так почему бы этим не воспользоваться? Принцип овсяной диеты очень прост: на завтрак, обед, полдник и ужин вы должны есть овсяную кашу, приготовленную на воде без добавления соли, сахара и сливочного масла. Так как эта крупа не может полностью обеспечить организм белками и жирами, в перерыве между основными при...
Женские советы. Правила выбора выпрямителя для волос.
Любая женщина знает, сколько времени и сил нужно потратить на то, чтобы быть ухоженной и красивой. Макияж, одежда, прическа - все должно быть "на высоте". Я, например, могу нанести make-up за считанные минуты, но как обладательница длинных волос, немало времени трачу на прическу. Фен, лак волос, выпрямитель - это главные мои помощники. Сегодня я расскажу о том, как выбрать выпрямитель для волос (я опиралась именно на эту информацию. До этого у меня был наипростейший выпрямитель, который очень мед...
Женские советы. Делаем кремы для нормальной кожи самостоятельно
Обладательницам нормального типа кожи лица несказанно повезло. Они не знают, что такое шелушение кожи и жирный блеск. Но женщин с такой кожей очень и очень мало. Но не нужно думать, что в данном случае совсем не обязателен такой же тщательный уход, как при сухой или жирной коже. Для нее также существуют специальные маски, тоники и кремы. Все их можно приготовить, не выходя из дома. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов кремов для приготовления в домашних условиях. Итак, кремы для нормальной кожи. ...
Женские советы. Рисовая диета
Существует очень много диет, которые дают положительные результаты довольно быстро. Большинство из них, конечно, эффективны, но малопопулярны, так как не каждая женщина готова голодать в течение длительного периода. Однако, наряду с жесткими вариантами есть и щадящие, которые помогут вам скинуть всего за 3 дня от 2 до 3 килограммов. Речь идет о гречневой диете и о рисовой. Эти способы нравятся тем, что благодаря продуктам, диета переносится намного легче, так как они притупляют чувство голода. Итак, рисова...
Женские советы. Выбираем детские санки
Все ближе и ближе холода, и мы не заметим, как уже выпадет снег и стукнут морозы. А вы уже готовы к зиме? Я, например, как раз готовлюсь. Как мама двух малышей, я, в первую очередь, по максимуму "экипирую" детей. Куртки, комбинезоны, валенки - все наготове. Единственное, что я еще не сделала - не купила санки для своего младшего ребенка. В общем, прошлась я по местным магазинам, по магазинам на интернет-просторах, и поняла, что выбор детских санок не так-то уж прост, как кажется на первый взгляд....
Женские советы. Красивые глазки: как бороться с темными кругами
Чтобы быть всегда неотразимой, женщине приходится прикладывать немало усилий. Особого ухода требует кожа лица, так как вредные внешние факторы, недосыпы, плохое питание, в первую очередь, отражаются на лице. По утрам чаще всего приходится бороться с мешками и темными кругами под глазами. Для того чтобы избежать подобных проблем, вы должны спать не менее 8 часов и ограничить количество потребляемой на ночь жидкости. У некоторых эти дефекты могут быть следствием различных заболеваний, поэтому при регулярном ...
Женские советы. Польза зелени
Зелень в той или иной мере употребляют в пищу все живые существа на планете. Человек, конечно, не исключение. Люди особо часто используют петрушку, укроп, зеленый лук. О полезных свойствах этих растений мы и поговорим. Петрушка. В петрушке содержатся такие вещества как калий, фосфор, каротин, витамины В и С, фолиевая кислота. Это растение очень полезно для людей с заболеваниями сердца, поможет при гастрите, астме. Отвар из петрушки используют для заживления ран, при отравлении, в косметологии, а также в ка...
Женские советы. Как правильно прикладывать ребенка к груди
Сегодняшняя наша статья будет посвящена кормлению грудью, а точнее тому, как в совершенстве овладеть этим, так сказать, искусством. Для того чтобы ребенок получал достаточное количество молока, не заглатывал много воздуха, а ваши соски не болели после каждого кормления, необходимо четко выполнять ряд условий. Кормите по требованию, не дожидаясь пока ребенок сильно перенервничает и перевозбудиться. Рекомендуемый перерыв между кормлениями - 2-2,5 часа. Голова, шея, спина ребеночка должны находиться на одной ...
Женские советы. Зеленый чай для похудения
Существует очень много разнообразных диет, у каждой из них есть свои поклонники. Одной из любимых диет представительниц прекрасного пола является диета на основе зеленого чая. Особенно популярна такая диета в летнюю жару, так как зеленый чай отлично утоляет жажду, а за счет того, что в жаркую погода аппетит не так обострен, результаты заметны очень быстро. Огромным преимуществом такого похудения является то, что из рациона исключается мизерное количество продуктов: сладкое, мучное, жирное. А вот овощи, фру...
Женские советы. Домашние скрабы для ног
Придя поздно вечером домой, мы испытываем только одно желание - прилечь на диван и немного отдохнуть. После тяжелого дня наши ножки нуждаются не только в отдыхе, но и в особом уходе. Чтобы кожа ног была гладкой и бархатистой, ее нужно баловать различными кремами и скрабами. Существует множество различных рецептов скрабов для ног, которые можно приготовить самостоятельно. 1. Томатный скраб. 1 спелый помидор очистите от кожицы, разотрите с помощью вилки и добавьте примерно 1 стакан морской соли. Все тщательн...
