Здоровье наших детей - в наших руках. Принципы ухода за ребенком. Детская комната. Выпуск 5.
Уход за ребенком осуществляется в двух направлениях – создания оптимальной среды обитания и непосредственного обеспечения потребностей. С точки зрения родственников малыша, его важнейшей потребностью является питание, и оспаривать это просто бессмысленно. Но нельзя переоценивать значимость правильного
вскармливания без решения других детских проблем. ДЕТСКАЯ КОМНАТА. С грустью необходимо отметить, что детская комната для очень многих наших соотечественников понятие теоретическое. Вариант, при котором в одной комнате с ребенком находятся только мама и папа, считается вполне замечательным. Принципиально важен тот факт, что необходимые ребенку
условия никогда и ни при каких обстоятельствах не могут оказаться неподходящими для других членов семьи. Если у Вас имеется возможность выбора комнаты, то желательно, чтобы эта комната не была проходной и имела выход на балкон. Если Вы настолько благополучны, что имеете несколько балконов и можете выбирать стороны света, на которые окна Вашей комнаты ориентированы, выберите юго-запад. Чем больше будет комната, тем легче будет младенцу в ней дышать и тем труднее будет Вам поддерживать в ней должный порядок. КРОВАТКА - оптимально деревянная, хорошо, когда можно регулировать высоту дна и боковин. Подушки не нужны никакие (вне зависимости от мягкости и размеров). Тщательная заклейка окон (чтоб не дуло) и плотная подгонка дверей (чтоб не было сквозняков) ребенку не нужны. Если этого боятся папа и мама, то
заклейте и подгоните, но не надо собственную хилость прикрывать заботой о новорожденном. В комнате должно быть минимально возможное количество накопителей пыли (ковров, дорожек, книг, ненужных вещей). Очень многие микробы, быстро погибающие в воздухе или во время мытья, способны неделями и месяцами сохраняться в источниках домашней пыли: стафилококки, стрептококки, дифтерийная палочка. Все имеющиеся в детской комнате накопители пыли (мягкая мебель, например) должны постоянно и систематически приводиться в порядок
с помощью пылесоса. Желательно стремиться к тому, чтобы поверхность всех предметов могла быть подвергнута влажной уборке. Если по причине отсутствия кладовок Вы просто вынуждены использовать шкаф как хранилище не очень нужных вещей, то вымойте их, сложите аккуратно и накройте полиэтиленовой пленкой. Не может помешать, а в некоторых случаях даже полезен (увлажняет воздух) аквариум, особенно, если Вы умеете за ним ухаживать и не имеете привычки издеваться над рыбами, заставляя последних поглощать сухой корм. Чучело
скоропостижно скончавшегося любимого попугайчика или шкуру медведя, побежденного дедушкой в неравной борьбе, лучше разместить в комнате у дедушки.
В детской комнате Вам понадобятся: КРОВАТКА - оптимально деревянная, хорошо, когда можно
регулировать высоту дна и боковин. Подушки не нужны никакие (вне зависимости от мягкости и размеров). ПЕЛЕНАЛЬНЫЙ СТОЛИК - вещь очень желательная, хотя можно, конечно, пеленать ребенка и на диване, и на журнальном столике, и в его собственной кроватке. Очень хорошо, когда маме не приходится наклоняться, пеленая дитя (это по поводу высоты столика). Рядом с пеленальным столиком хорошо бы расположить ТУМБУ ИЛИ ПОЛКУ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ДЕТСКИХ ВЕЩЕЙ. Непосредственно на нем или рядом с ним надо бы разместить АПТЕЧКУ,
всякие БАНОЧКИ (с ватой, с сосками, с пустышками) и БУТЫЛКИ (с водой, маслом). КОМНАТНЫЙ ТЕРМОМЕТР - штука нужная и полезная. Повесьте его недалеко от детской кровати на высоте примерно в 1,5 метра от пола. Скорее всего, Вы, по крайней мере, несколько месяцев, будете спать с ребенком в одной комнате, поэтому необходим небольшой СВЕТИЛЬНИК (лампочка
25 или 40 W), который можно будет легко и быстро включить (желательно не вставая с кровати), не рискуя что-либо опрокинуть. У младенца несовершенны механизмы регуляции температуры тела, в связи с чем существует большой риск переохлаждения. Из этого абсолютно правильного положения, зачастую делаются абсолютно неправильные выводы. Защите ребенка от переохлаждения уделяется первоочередное внимание, вплоть до того, что покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных
действий при подготовке к встрече новорожденного. Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что несовершенство механизмов терморегуляции чревато не только переохлаждением, но и перегревом. Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла организму ребенка необходимо избавляться. Сделать это можно двумя путями - через легкие и через кожу. Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный
- не исключение), достигая легких, нагревается до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с температурой 18°, а выдыхает, соответственно, 36,6°. При этом, разумеется, определенное количество тепла теряется. Если
температура вдыхаемого воздуха 23°, то, очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потерь - через кожу. Необходимо образовывать пот, который не только мокрый, но и соленый - значит, теряются вода и соли. А запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны. Даже при небольшой
нехватке жидкости существенно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений Вы обязательно обнаружите, развернув ребенка. Перегрев, прежде всего, виден на коже Вашего новорожденного - она ярко красная, в тех местах, где скапливается пот, в паху, например, - опрелости. У него пучит и болит животик (густые из-за нехватки жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту белые пятнышки – молочница (густая из-за нехватки жидкости слюна не выполняет своих функций),
в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда даже сосать не может) и т.д. Регуляция температурного режима новорожденного может быть осуществлена посредством решения двух задач: температура воздуха в детской комнате и одежда ребенка. Обе эти задачи должны быть решены в первые же сутки после возвращения из роддома. Чем дольше Вы будете собираться и решаться, тем хуже будет Вам и Вашему младенцу, тем большие усилия понадобятся впоследствии для того, чтобы наверстать упущенное.
Исключительно важно (!) не путать и не смешивать такие понятия, как "холодно ребенку" и "температура воздуха, которым дышит ребенок". Оптимальная температура детской комнаты составляет 19-20° С. Чем выше,
тем хуже. Перегрев ребенка не менее, а, как правило, значительно более опасен, чем переохлаждение! Уберечь ребенка от перегрева, при высокой температуре в помещении (выше 22°) можно действиями в трех направлениях: одежда, точнее, ее минимальное количество; достаточное поступление в организм ребенка жидкости, помимо молока (вода); ванна.