Плавание
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
| » Деточка « Родители « Беременность и роды « Дети « Закаливание, плавание, здоровье « Игры для детей « Детский лепет « МногоДеточка « Обсуждения « |
| Как рыба в воде | |
 | |
| 12.12.01 | Екатерина Шерман |
После того, как ребенок приобрел основные навыки на суше и немного в воздухе ("смотрите, я самолет!"), настало время приступить к основам плавания. Прежде всего, необходимо различать два понятия - обучение плаванию и привыкание к воде. читать дальше » | |
| ||
|
Рассылка SАМЫЕ-SАМЫЕ просит читателей высказать свое мнение о моих рассылках, чтобы рассказать о нем (или все-таки о самих рассылках?) всем. |
 |
| ||
Плавание
Remedicus
07.05.04
Ручные поддержки
Наиболее тяжелая, тонущая часть тела ребенка - голова. Поэтому все ручные поддержки осуществляются под голову и одновременно шею и верхнюю часть спинки.
Ручные поддержки могут и должны быть разнообразными. Наилучшие из них:
- двойная ручная поддержка при плавании на спине - четырьмя пальцами под спинку, шею и головку, два больших пальца лежат на груди;
- одноручная поддержка "ковшиком"- ладонь методиста охватывает затылок ребенка, а пальцы другой руки фиксируют подбородок;
- одноручная поддержка "полукольцом" - большой и указательный пальцы охватывают шею, рука находится со стороны затылка и чуть сбоку, не мешая младенцу грести.
- Одноручная поддержка "полукольцом" и "ковшиком" позволяют свободной рукой стимулировать гребки.
- Как только ребенок начинает правильно грести, характер поддержки меняется. В положении на спине двойная поддержка осуществляется уже тремя, затем двумя и, наконец, одним пальцем под затылок ребенка.
Все виды поддержек должны осуществляться предельно свободно, давая ребенку возможность проявить инстинкт самосохранения, лежащий в основе плавательных рефлексов.
На груди наиболее удобна поддержка двумя руками инструктора головы ребенка за щеки и подбородок. Одноручная поддержка на груди осуществляется "ковшиком" и также большим пальцем, его тыльной стороной под подбородок ребенка, остальные четыре поддерживают под грудь - вторая рука двумя пальцами слегка поддерживает затылок (поддержка "ухватом" - указательным и большим пальцами). Поддержка под подбородок закрывает рот ребенка, исключая попадание воды.
Автономные поддержки
Самостоятельное плавание ребенка на спине лучше всего осуществляется с автономной поддержкой головы при помощи пенопластовых или поролоновых плоских поплавков, вставленных в карманы чепчика и расположенных за ушами младенца.
Младенец может плыть с такой поддержкой в 3-4 месяца, немного раздвигая руки в стороны для баланса. Если ребенок активно гребет и балансирует в воде, занятия проводят бассейне типа "Малютка" или в большой ванне. Автономные поддержки при плавании на груди сложнее; как правило, они должны держать на линии воды плечи и подбородок, их можно применять только в том случае, когда ребенок активно двигает руками. Для закрепления навыка плавания на животе используются надувные резиновые игрушки -"уточки", круги; позже -деревянные или пластмассовые палочки, за которые ребенок может держаться руками.
Самостоятельное плавание
Переход к самостоятельному плаванию на спине сравнительно прост. Нужно просто уменьшать ручную и автономную поддержку, когда сила гребков младенца и способность удерживать голову на поверхности воды становятся вполне достаточными. Плавание на спине, как правило, не связано с задержкой дыхания и нырянием, а потому и более доступно в обучении. Особо способные дети могут самостоятельно удерживаться на воде в возрасте 4-5 месяцев жизни при условии систематических занятий.
Особое внимание обращается на отработку навыков ныряния - в подготовительном периоде в воду погружается только рот на 2-4 секунды- это тренирует задержку дыхания через нос. Затем инструктор шлепает ладонью по воде и вырабатывает у ребенка условный рефлекс на слово "ныряй"- при этом ребенок зажмуривает глаза и задерживает дыхание. После данного подготовительного этапа производится пробное ныряние по команде, затем ребенку зажимают нос, закрывают рот и погружают голову под воду на 2-4 сек. Погружения под воду необходимо проводить на двойной ручной поддержке в положении "на месте" от 1-2 до 6 раз за занятие.
Можно ли стимулировать речевое развитие во время занятий?
Очень важно улучшать навыки, приобретенные детьми на основе врожденных плавательных рефлексов, при помощи второй сигнальной системы - посредством слова. Употребление cлов "греби", "толкайся", "ныряем" способствует выработке условных рефлексов и стимулирует речевое развитие.
А когда малыш начнет плавать самостоятельно?
Необходимо подчеркнуть, что cкорость обучения младенцев плаванию, их закаленность зависят в большей степени от умения "тренеров"- родителей и в значительно меньшей - от способностей пловцов. Плавание в раннем возрасте носит общеукрепляющий, общеоздоровительный характер. Но следует отметить, что дети, плавающие в младенчестве, в более старшем возрасте не боятся воды и урои спортивного плавания осваивают быстрее.
Памятка родителям
- Инструкторами по плаванию являются родители ребенка.
- Занятия по плаванию проводятся в обычной домашней ванне, тщательно вымытой.
- Для проведения занятий необходимы игрушки - висящие, плавающие, тонущие, предметы ухода за ребенком.
- Занятия проводятся ежедневно в часы наибольшего бодрствования ребенка и оканчиваются за 15-20 мин до кормления.
- Лучший возраст для начала занятий плаванием - 4 недели - 3 месяца, возраст врожденных плавательных рефлексов.
- Перед плаванием необходимо в течение 4-6 мин проводить массаж и специальную гимнастику (движения руками и ногами, имитирующие кроль и брас).
- Время первого занятия - 7-10 мин, затем оно увеличивается на 10-15 сек и доходит до 30-40 мин к концу года. Продолжительность занятий зависит от способности ребенка переносить физическую нагрузку .
- Температура воды - 37,5°С. Форсированное снижение температуры воды недопустимо.
- На первых занятиях ребенка необходимо класть на воду особенно осторожно, чтобы он не пугался.
- Ребенка необходимо поддерживать во время плавания двумя или одной рукой. Методику поддержки и проводки ребенка, а также специальные приемы по обучению плаванию и младенцев родители узнают на консультациях в поликлинике, проводящихся один раз в месяц .
- Глубина воды в ванне на первых занятиях - 30-40 см, через месяц ванна наливается полностью.
- Большое значение для младенца в возрасте от 4 месяцев и старше имеет разнообразие игрушек, музыкальное сопровождение занятий. Своеобразным стимулятором движений ребенка служит игрушка-манок.
- При появлении необычных реакций у ребенка во время плавания необходимо занятия прекратить и обратится к лечащему врачу.
Елена Кешинян, доктор медицинских наук
| ||||||
|
|
|
|
|
||
| ||||||
 Микроволновка |
|
| Автор Tavi Tum - 13-06-04 19:34 - 0 комментариев | |
|
Искала на форуме, но ничего не нашла. Если была такая тема - подскажите. Лиза у нас искуственница. Молочную смесь сразу делаем нужной температуры, едим за один раз и остатки выбрасываем. А вот с пюре - сложнее. Мне кажется, что комнатной температуры маловато, хочется еще подогреть. Грею в микроволновке. А няня ворчит, что это вредно для ребенка. Помогите советом. Правда ли что ребенку вредна пища, разогретая таким образом? |
Кол-во прочтений 7 - написать
комментарий
|
|
| день рождения-орг-ция праздника:969-56-29mrvo.ru |
|
| Автор Guest - 13-06-04 10:15 - 0 комментариев | |
| ОРГАНИЗАЦИЯ ПРАЗДНИКОВ Компания "Мистер Во!" www.mistervo.ru предлагает полный комплекс услуг по организации культурно-развлекательного мероприятия любого уровня: от корпоративного праздника, юбилея, концерта и выпускного вечера до Дня города, фестиваля, карнавала. Связь: 969-56-29, e-mail: 9695629@mail.ru, www.mrvo.ru Аренда аппаратуры: от 50$ квт звука, от 30$ cвет, от 30$-генераторы дыма,снега,мыльных пузырей, от 150$-генератор "хонда"... "Сезонные" распродажи: Пионер500II - 850$ пара (выбор из 6 шт) звук : 10квт Истерн Акустик п-во США(2cат. KF-850 135Дб + 4суба SВ-1000+усилители Крест, Лабгруппен+рэки+комутация) - 25.000$ - менее трети от прайсовых цен!!! Корпуса для НЧ 12”х2 6шт – предложите цену радиомикр. Самсон - 180$ МД-Дека Сони - 150$/шт Корг-i4s – самоиграйка с профессиональными тембрами, 700$ Проц ...читать далее |
|
|
Кол-во прочтений 3 - написать
комментарий
|
|
| Вопрос касательно сына |
|
| Автор Guest - 13-06-04 03:20 - 0 комментариев | |
| Здравствуйте.У меня проблема Сын 6 лет назад перенес хирургическое вмешательство по поводу фимоза.Теперь у него сильно открыта головка.Он явно ощущает дискомфорт, но нежелает говорить со мной на эту тему.попытки отвести его к врачу воспринимает "в штыки"Чеи больше пытаюсь уговорить, тем хуже.и вообще он возмущается. Что интересуюсь такими вещами у него.Он не говорит, как у него дела "там".Уходя совершенно никакого.не знаю, как ему все объяснить по поводу гигиены.Идти к врачу тоже не желает.У меня вопросы:какие могут быть после такой операции последствия и осложнения?есть ли необходимость и возможность операции?как уговорить ребенка сходить и показаться к врачу?обязательн ли присутствие родителей при осмотре, если ребенок сам стесняется все рассказать?чье согласие будет решающим, если необходима операция?Какие меры вроздействия можно будет применить, если ребенок никак не пожелает идти на операцию7Что бы вы стали делать в такой ситуации?Заранее благодарна за ответ. ...читать далее | |
|
Кол-во прочтений 6 - написать
комментарий
|
|
| Взрослые дети. |
|
| Автор Tavi Tum - 13-06-04 00:32 - 3 комментариев | |
|
|
А о больших детках можно? Они ведь не перестали детьми быть. Мы вот голову сломали, в чем на выпускной идти. Конечно, поздновато, я понимаю, но так вышло. Сегодня ходили, искали. Но проблема в том, что не знаем, что искать. С одной стороны девушка у нас медалистка и хочет выглядеть соответственно, т.е. платье, каблуки и пр. Но только на торжественной части. А потом хотелось бы что-то такое, в чем можно свободно двигаться. Вот в этом и вопрос. Искать две вещи и переодеваться по ходу. Или найти компромисное решение, в котором можно и так и так. Уговариваю ее на вечерний брючный костюм. Чтоб все летело и сверкало. И не переодеваться. А она больше хочет платье. Но и переодеваться не хочет. А танцы на каблуках не пройдут, она, кроме кроссовок ничего не носит. Может посоветуете чего-нибудь из собственного опыта? |
|
Кол-во прочтений 9 - последний
комментарий
от Tavi Tum
|
|
| Витамин Д |
|
| Автор Lisa - 12-06-04 22:13 - 2 комментариев | |
|
Вспомнили про погоду и солнышко, которых явно маловато (по крайней мере у меня за окошком). Даете витамин Д деткам? Какой именно? Опять, как почитаешь, не знаешь, что делать. Давать - плохо, не давать - тоже плохо... |
|
Кол-во прочтений 6 - последний
комментарий
от Lynnka
|
|
| Как победить хроническую усталость и недосып? |
|
| Автор natalie - 12-06-04 05:07 - 2 комментариев | |
|
Девочки! Думаю, что вышеописанное состояние знакомо многим. Как Вы сбрасываете с себя усталость и что Вас может по-настоящему взбодрить в суровую годину, когда и ночью не выспалась, и ноги не носят  , и спина после ношения мелкого на руках уже не разгивается  (и не сгибается тоже)? Да мало ли чего еще может произойти, но нужно держать себя в тонусе. Чем спасаетесь?  |
|
Кол-во прочтений 19 - последний
комментарий
от Lisa
|
|
| Кто прислушивается к гороскопам? |
|
| Автор mamochki - 11-06-04 23:53 - 4 комментариев | |
С тех пор, как мне предсказали рождение второго ребенка (с точностью до месяца), хотя, по логике это могло произойти в любое другое время, кроме предсказанного , я стала к ним прислушиваться. Но не верю до конца, что мгновение рождения и место определяют судьбу человека. Поскольку не верю, но прислушиваюсь, предпочитаю легкие гороскопы, без излишеств, типа луна в раке (все равно мне это ни о чем не говорит). У меня на сайте есть гороскоп для любителей необременительных указаний - на каждый день (когда ногти стричь нельзя, когда надо работу менять и принимать важные решения, когда лечение можно начинать, когда покупки делать и пр.) Это по Глобе, личный астролог подарила  Это для
...читать далее
|
|
|
Кол-во прочтений 25 - последний
комментарий
от Lisa
|
|
Это важно!
Принимать решение, какую методику закаливания выбрать, каждый родитель должен сам. Обязательно подумайте о состоянии здоровья вашего ребенка и посоветуйтесь с врачом, которому вы доверяете!
|
|
До встречи, Елизавета
Деточка: Дети - это естественно!
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
