Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Плавать - раньше, чем ходить #127 Обливание холодной водой


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

Деточка. Для разумных родителей

плавание, закаливание, здоровьеПлавать - раньше, чем ходить!
» Учим малыша плавать
» Закаливание
» Ответы на вопросы
» Плавание для всех
игры для детей Тихие игры
» Ручка и бумага
» Слова и буквы
» Подручные средства
» Для группы
» Для отдыха
» Детский лепет
Родители и дети Родители и Дети.
» Размышления мамы
» Психология
» В ожидании
» О питании
» Это интересно
» Детские странички
О проекте О проекте
» Реклама
» Сотрудничество
Рассылки для родителей Подпишись!
Деточка: для разумных родителей
Плавать - раньше, чем ходить!
Тихие игры
Детский лепет
Мы - соседи!
Вести от Центра Лада

.
.
.
.
.

Обливание холодной водой

Автор: Сергей К. по материалам форума на сайтеНяня.ру
Раздел: Закаливание

Какой эффект Вы ожидаете от воды в 28 градусов ? В такой воде вполне комфортно можно плавать минут 20. Ну не замерзнет ребенок за 1 секунду. Ему может не понравится и, скорее всего, будут слезы. Успокойте его.

Температура воды не должна быть привычной - эффекта не будет, но к процедуре обливания ребенок скоро привыкнет, т.к реакция на холод будет мгновенной.

Чем голова провинилась - или не нужна ? Если серьезно, то обливать нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО с головой, это принципиально.

Если у Вас есть возможность - возьмите ребенка с собой в русскую баню и устройте обливания там.

Где-то я читал, что дети, которых крестили в холодной воде (зимой принесли из колодца, лед выловили) умирали гораздо реже, по-моему, в 10 раз, чем те, которых крестили в прохладной воде. Данные относятся к началу века, когда детей крестили на первой неделе жизни.

Хочу добавить, что нашему ребенку больше всего нравится не обливание из ведра, а купание в роднике. Есть у нас в городе источник - несколько неглубоких бассейнов с проточной родниковой водой. Температура воды летом до 10 градусов. Перед купанием минут 10-15 динамическая гимнастика, затем немного поплавать и понырять с мамой или папой.

Если погода очень холодная (ниже + 5) - на несколько минут полотенце. После такой процедуры одевание на открытом воздухе недовольства не вызывает.

Имя: E-mail: ICQ:
URL: Название:
Город, страна:
Тема:
Сообщение:
ваше мнение Написать     
.
.

.
.
   


Это важно!

Принимать решение, какую методику закаливания выбрать, каждый родитель должен сам. Обязательно подумайте о состоянии здоровья вашего ребенка и посоветуйтесь с врачом, которому вы доверяете!


Елизавета



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться Рейтингуется SpyLog

В избранное