Идея совместного с ребенком сна нравилась мне еще во время беременности, причем не из каких-то умозрительных соображений, а просто эмоционально. Очень уж удивляла мысль о том, что мой, только рожденный, малыш, будет проводить отдельно от меня много времени. Ведь совместный сон с мужем не нуждается в научных оправданиях - почему же ребенок, не менее любимый, должен быть в худших условиях?
Пугало меня другое. Истории о том, что ребенка можно придавить или придушить, что родители не высыпаются, когда малыш спит с ними, что до школы ребенок отказывается засыпать и спать самостоятельно.
Но Иришка, не зная о моих сомнениях, просыпалась ночью и хотела кушать. А мы хотели спать, а не бегать с ребенком на руках по квартире. К тому же я поняла, что незапеленутый ребенок - совсем не беспомощный куль, он может "постоять за себя" - ощутимо толкаться ручками и ножками, кричать и отползать, когда ему что-то не нравится.
Так Иришка стала спать с нами. Я бы не сказала, что она спала с нами все время - нет. Порой она засыпала сама и спала с кроватке всю ночь. Но иногда она просыпалась ночью покушать, иногда просто не хотела засыпать после купания в кроватке - тогда мы брали ее к себе.
Но через какое-то время в нашей жизни появилась Таня, сначала в форме токсикоза, потом - растущий живот... На маленьком диване мы вчетвером уже не помещались. Так как меня надо было беречь, то папа высыпался все меньше. Надо что-то делать, решили мы. Будет еще один ребенок, надо организовывать ему спальное место... И мы купили новый диван - широкий, такой, чтобы на нем точно поместились и выспались все.
Таня тоже считает, что лучше всего спать с мамой и кушать в полусне мамино молочко. Хотя иногда она засыпает раньше родителей и часть ночи проводит в люльке. Все равно проспать до утра она пока не может, хочет кушать и перемещается к нам.
А Ира все чаще просыпается только утром, когда папа уже ушел на работу - поэтому я уже не боюсь, что дети так и не научатся спать сами - они вырастают и уже перестают нуждаться в родителях каждую минуту.
Рацион пещерного человека способствовал сохранению здоровья. К такому выводу пришли канадские ученые, на практике испытавшие диету, которой придерживались наши далекие предки. За две недели содержание "вредного" холестерина в крови добровольца снизилось на 33 процента.
По мнению самого добровольца, диета была не самой приятной, но вполне сносной. Исследователи рассказали, что на день приходилось 2500 калорий и очень высокое, порядка 100 граммов, содержание пищевых волокон. Естественно, что в ней был минимум холестерина, ведь такие продукты, как мясо, масло и сыр были исключены.
По словам доктора Дэвида Дженкинса (David Jenkins) из больницы Святого Михаила при университете Торонто, положительные изменения при этой диете появились очень быстро - уже через неделю после ее начала. Снижение уровня холестерина было больше, чем при использовании специальных лекарств или современных диет с низким содержанием жира.
Результаты исследования появились в последнем номере журнала Metabolism.
У Сергея Варюшкина, ведущего замечательной рассылки "Пустые места
группы Аквариум", тяжело заболела дочка. Болезнь очень редкая, и
лечение стоит очень серьезных денег. По этой ссылке есть подробности:
http://aquarium.sama.ru/MESTA/foto/Vika/
Да, нужны деньги, но Вы можете оказаться врачом, или Ваши родители
имеют отношение к медицине, или просто знакомые Ваших знакомых лечили
ребенка именно от этой болезни. Иногда совет может оказаться дороже
любых денег.
Прошу всех коллег, авторов рассылок, опубликовать данную информацию в
своих проектах. Нам с Вами каждый день приходит по десятку писем от
разных мошенников, которые придумывают мнимых больных и просят под это
дело подогнать бабок, да побольше. Давайте вместе поможем человеку,
который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нуждается в нас.