Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мой первый ребенок. Идеи. Опыт. Советы. Готовим детям: вкусно и полезно


Выпуск 79. Готовим детям. Вкусно и полезно

 

Доброго дня!

 

С тех пор, как моя дочурка начала хорошо кушать твердую пищу я каждый день задаюсь вопросом: «Чтобы приготовить, чтобы было: Вкусно, Полезно и Красиво!?».

 

Вам это знакомо? Детки настолько избирательны в еде, не каждое блюдо будут кушать, а если готовить однообразно, то придется развлекать малыша, чтобы накормить. А это не совсем правильно.

 

Как же быть? Мы с мужем нашли простой выход из этой ситуации. На выходных, как правило, в субботу мы составляем меню на неделю вперед. Потом смотрим, какие продукты необходимы и делаем покупки.

 

Меню вывешиваем на холодильник, и каждый день я уже заранее знаю, что приготовить, а муж экономит время на покупке продуктов.

 

Честно вам признаюсь, что до рождения ребенка меню составлять было намного проще. Теперь же мы всей семьей перешли на здоровое питание, и следим, чтобы каждое приготовленное блюдо было не только вкусным, но и полезным.

 

Большим помощником в составлении меню нам стала книга: «Вкусные рецепты для малышей на каждый день!». Несмотря на то, что это книга «детских» рецептов, блюда в ней вполне семейные, а я экономлю время, готовя «детские» блюда для всей семьи.

 

Автор книги Мария Арбецедарская, недавно я брала у нее интервью, в котором она поделилась своими секретами составления сбалансированного меню для ребенка,  как  накормить нехочух и рассказала свой любимый рецепт творожной запеканки,.

 

Интересно? Приглашаю вас почитать интервью в моем блоге: http://www.prostomama.com/2010/10/blog-post_16.html

 

А я очень рекомендую вам скачать, распечатать, и поселить  на кухне книгу «Вкусные рецепты для малышей на каждый день!», тем более что Маша, в честь дня рождения своего блога сделала на нее хорошую скидку, и до 21 октября она будет стоить всего 200 рублей.

 

Подробнее узнать о книге и посмотреть список включенных в нее рецептов можно здесь.

 

С теплотой и уважением, Ирина Наприенко.

Автор блогов: «Просто Мама» и «Цифровой скрапбукинг»

 

 


В избранное