Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лучшая мама онлайн

  Все выпуски  

Лучшие советы по воспитанию детей+книги+мультфильмы


Привет, мои дорогие подписчики!

Сегодня мы опять продолжим тему:

 

Проблемы с весом

Показывайте пример

Я думаю, что родителям нужно самим показывать пример детям, если нужно сбросить лишний вес. Когда выяснилось, что нашей дочке необходимо похудеть, муж и я тоже сели на диету. Если ей нельзя есть что попало, то и нам тоже. Такое отношение очень помогло: она сбросила 7 кг с лишним, но и мы тоже похудели! Тони, Луизиана

 

Награда за аппетит

Наш пятилетний сын был всегда маловат для своего возраста. Чтобы улучшить его аппетит, мы вырезали фотографии с питательными продуктами из разных журналов, наклеили их на плотную бумагу и повесили в кухне. Эти картинки стали для него подсказкой, какая еда для него полезна. Каждый раз, когда он съедал что-то из продуктов, показанных на картинках, на них наклеивали звездочку. За пять набранных звездочек ему разрешалось выбрать напрокат видеофильм. Эта тактика хорошо сработала: за четыре месяца он поправился на 1,5 кг и приучился делать выбор в пользу здоровой пищи. Бет, Виргиния

 

Не пропустите сигнал тревоги

Моя дочка никогда не была худышкой, но по настоящему встревожиться и подумать о том, что ей нужно сбросить вес, заставил футбол. Она играла в команде с другими девочками и не поспевала за ними на поле. Каждый раз, когда тренер спрашивал, кто хочет присесть передохнуть, она отзывалась первой. Пришлось всерьез заняться этой проблемой, и она сейчас сбросила почти 10 кг. Лора, Луизиана. Самые лучшие советы.

 

Теперь обещанное видео с доктором Комаровским о свином гриппе. И с чувством юмора у доктора все в порядке. Лично мне захотелось после просмотра еще раз просмотреть, а у Вас?

http://depositfiles.com/ru/files/cwrh9ybkl?redirect

или

http://letitbit.net/download/6961.ff6de16355a88385d183bf91d/atn.rar.html

 

Приятного Вам прослушивания!

Будьте здоровы!

На сегодня все.

Ваша Лена.


 

 

 

 


В избранное