Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 5.038 RSS
←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.mamochka.kz
Открыта: 14-08-2004

Автор
Сергей

Статистика

5.038 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы


Развитие ребенка от беременности до
школы, портал для молодых мам и тех,
кто собирается ими стать ... 		МАМОЧКА
от беременности до школы
Беременность >> Вредные факторы
ВРОЖДЕННЫЕ ПОРОКИ РАЗВИТИЯ ПЛОДА [29.03.2011]
Врожденные пороки развития плода — одно из самых угрожающих осложнений беременности
Беременность >> Питание
ВЫРАЩИВАЕМ ПРОРОСТКИ [31.03.2011]
Самая что ни на есть актуальная еда: ноль калорий и сто процентов пользы
Беременность >> Проблемы и решения
ФЕТОПЛАЦЕНТАРНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ [30.03.2011]
Фетоплацентарная недостаточность может развиваться под влиянием различных причин.
Малыш >> Азбука здоровья
О ДЕТСКОМ ИММУНИТЕТЕ [01.04.2011]
Сильная иммунная система обеспечивает ребенка мощной, естественной защитой от заболеваний.
Малыш >> Детский сад
ДРУЖБА РАССЫПЧАТАЯ И РЕДКАЯ [01.04.2011]
Общие интересы. Какие они бывают у детсадовцев?
Малыш >> Хитрости воспитания
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С УПРЯМЫМИ ДЕТЬМИ? [04.04.2011]
Найти способ бороться с упрямыми детьми достаточно сложно, но вот несколько советов, которые помогут их немного успокоить
Родители >> Мамочки
КОМПЛЕКС ПЛОХОЙ МАМЫ [04.04.2011]
Когда рождается ребенок, многие наши идиллические картины, которые мы нафантазировали, довольно быстро рушатся
Родители >> Папочки
СЛИШКОМ ЛЮБЯЩИЙ ОТЕЦ: ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО ДЛЯ ДОЧЕРИ? [30.03.2011]
Речь пойдет не просто о любимых отцами дочерях, каких в жизни встречается много, а о «слишком» любимых
Родители >> Рукоделие
КАК СДЕЛАТЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ МАГНИТЫ НА ХОЛОДИЛЬНИК СОБСТВЕННОРУЧНО? [31.03.2011]
Порадуйте ребенка магнитами, сделанными своими руками. Проявите фантазию и умелость рук.

ПИКНИК БЕЗ «ПРИКЛЮЧЕНИЙ»: КАК НЕ ОТРАВИТЬСЯ И НЕ «СЛОВИТЬ» КЛЕЩА

Тёплая погода гонит горожан на природу и... оборачивается для них травмами и болезнями. Как обезопасить себя и свою семью на пикнике?

Перец, уксус и немного инфекции

Тёплая погода, свежий воздух, майское солнце... Всё это создаёт идеальные условия не только для пикника, но и для размножения бактерий. Поэтому, без соблюдения простейших правил пищевой безопасности, праздники могут закончиться для вас не на даче, а в больничной палате. Диарея, жар, рвота — хотите избежать этих неприятных последствий пищевого отравления? Будьте бдительны и чистоплотны.

Во-первых, заучите простое правило. Бактерии не любят как слишком низких, так и слишком высоких температур. Но замороженное мясо брать с собой ни в коем случае нельзя — если вы, конечно, не везёте с собой холодильник. Пока мясо медленно оттаивает, для вредных микроорганизмов это самый лакомый кусочек. С другой стороны, жарка на костре или мангале тоже не гарантирует полного «обеззараживания» — бактерии умирают примерно при 70-75 градусах, а вот готовку на медленном огне переживают запросто.

В общем, самым надёжным способом проверить безопасность своего блюда является замерка температуры внутри мяса — с помощью специального термометра. Если такого приборчика у вас нет, придётся действовать другими путями. Например, обильно сдобрить свой шашлык или гриль специями (добавьте их непосредственно при жарке или заранее, при приготовлении маринада). Обеззараживающими свойствами обладают красный и чёрный перец, шафран, тимьян, куркум, горчица. Не любите остренькое — полейте мясо крепким алкоголем. Только не перебарщивайте — нескольких ложек будет достаточно.

Главное — не заиграться

Приготовили, поели, пошли поиграть в бадминтон? Не расслабляйтесь. На этом ваша битва с бактериями не заканчивается. Стоит оставить недоеденное без присмотра, и ваш обед тут же станет добычей бактерий. Так что, если вы оставляете что-нибудь «на потом», обязательно закройте еду в пластиковые контейнеры с плотной крышкой или заверните их в пищевую плёнку. Любая мошка, которой заблагорассудится присесть на вашу посуду, может переносить на лапках опасную заразу.

И ни в коем случае не набрасывайтесь на шашлык сразу после активной части своего пикника. Пребывание на природе не отменяет элементарных правил гигиены — обязательно мойте руки. Причём какой-нибудь соседний прудик не подойдёт (думаете в воде бактерии не живут?), берите бутилированную в воду с собой. И не ешьте из грязной посуды — вредные микроорганизмы могу завестись даже в чайной ложке кетчупа или в остатках какого-нибудь салатика.

Берегись клещей

Считается, что майские клещи — самые опасные и агрессивные. Только проснувшись после зимней спячки, эти паразиты очень голодны и поэтому активны. Так что поток дачников и любителей отдыха на природе — просто шведский стол для этих насекомых.

Первоочередное средство защиты от клещей — это одежда. Если на улице не очень жарко, оденьте «верх» с длинными рукавами на резинке, брюки и высокую обувь — чтобы насекомые не могли заползти под одежду. И обязательно головной убор! Клещи могут легко «приземлиться» на вашу голову, падая с веток деревьев и кустов, при этом в волосах их трудно заметить и почувствовать и не менее трудно поймать.

Если же погода заставила облачиться в шорты и маечку, обязательно пользуйтесь репеллентом против клещей. Но учтите, действуют такие препараты не более 4-5 часов; так что, если собираетесь пробыть на пикнике целый день, мазаться придётся не менее 2-х раз. Правда, есть риск, что средство вызовет аллергическую реакцию; особенно высока такая опасность для маленьких детей.

Ещё один способ защититься — держаться подальше от среды обитания насекомых. Если у вас голые ноги, старайтесь не заходить в высокую траву, не лазить по кустам и любым зарослям. Забыли панамку или куртку? Держитесь подальше от густых деревьев, не увлекайтесь лесными прогулками.

Бревно в глазу

Самые частые травмы на пикнике — ожоги и порезы шампурами. Избежать их проще простого — надо не лезть к мангалу в нетрезвом состоянии и набрать с собой побольше инвентаря. Например, пара вилок избавит вас от необходимости снимать шашлык, скрестив шампуры; лопатка и щипцы помогут быстро и безопасно переворачивать мясо на гриле.

Кстати, тому, кто собирается следить за шашлыком, лучше обзавестись солнечными очками. Попав в глаза, пепел может вызвать серьёзное раздражение внешней оболочки глаза. Если же в глаз всё-таки что-то попало — соринки, пыль или даже какая-нибудь мошка, — не трите глаза и не пытайтесь удалить предмет пальцем, так можно занести в глаз заразу, заработать конъюнктивит или ещё что похуже. Воспользуйтесь чистой салфеткой или платком.

Не забывайте и о том, что ожог можно заработать от солнечных лучей. Особенно быстро обгорают обладатели бледной кожи, а самые «нежные» места — это нос, кожа вокруг глаз и губ, грудь и плечи. Защищать их, опять же, проще одеждой, а там где не получится — солнцезащитным кремом. И снова помните о солнечных очках: долгое воздействие солнечных лучей на глаза может привести к повреждению сетчатки.

Автор: Лев Пухлых

ОСТАЛЬНЫЕ РАЗДЕЛЫ САЙТА

БЕРЕМЕННОСТЬ
Самый таинственный период в жизни каждой женщины, когда происходит расцвет ее женского начала – это беременность. Уже с первого месяца между будущей мамой и ее еще не родившимся малышом существует духовная и эмоциональная связь. Как сделать этот период для обоих наиболее гармоничным и приятным Вы узнаете из материалов на нашем сайте.
МАЛЫШ
Трудно найти более беспокойного человека, чем неопытная молодая мама. И действительно, поводов для сомнений и страхов у нее - масса. Почему малыш выглядит так, а не иначе? Нормально ли это? В роддоме давали какие-то советы, рекомендации, но разве все это запомнишь? Может быть, наш сайт выручит Вас?
НАШИ АКЦИИ
В этом разделе освещаются акции, проводимые Благотворительным Фондом «Добровольное общество Милосердия». Акции направлены на помощь детям, оставшимся без попечения родителей и детям, больным раком крови. Всю информацию по нашей деятельности можно посмотреть на сайтах: www.detdom.kz и www.donor.kz
РОДИТЕЛИ
В этом разделе Вы узнаете как жить в согласии с собой, как подружиться со свекровью и тещей, перед Вами откроются тайны гармоничного союза с любимым человеком. Следуя мудрым советам, Вы сможете стать идеальными родителями для своего чада.

http://www.mamochka.kz
editor@mamochka.kz
Наталья Адарич-Бондаренко, гл. редактор 		НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОСТАВИТЬ НАШУ КНОПКУ НА СВОЙ САЙТ:

<a href="http://www.mamochka.kz" target="_blank"><img src="http://www.mamochka.kz/button.gif" border="0" title="Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы"></a>
В избранное